厅都没有姐姐的影子，然后身体往旁边稍微侧了一下，就看到了自己姐姐在厨房。

徐芳英用手轻轻摸了摸自己小女儿的脑袋瓜，随后便前往厨房帮助自己的大女儿一起做岭南美食。

夏千梦穿好围裙之后洗了一下手，将手上的水甩干擦干后，打开冰箱的门，看着里面的食材。

看到里面的食材，便开始思考着今晚吃什么样的岭南美食？

后决定做美味的白切鸡，酿豆腐以及梅菜扣肉和梅菜扣肉以及一道水煮菜心。

徐芳英入厨房后，看到自己的大女儿已经拿出了食材，并且已经开始清洗食材。

随后自己穿着围裙，我上前一起帮助自己的大女儿清洗食材，并开始一起合作。

夏千梦一洗好的食材放到一边，突然看到一双手出现在自己的面前。

转过头一看，便看到是自己的母亲已经穿戴好了围裙，进来帮助了自己。

“小梦，我们母女俩已经好久没有一起做过美味的晚餐了，所以我们一起来做一顿丰盛美味的晚餐”。

夏千梦听自己母亲所说的话后，也是连忙点了点头，随即，母女两人开始了合作。

夏千雪难道叹了一口气，看了一眼厨房那两道忙碌的身影，随后坐在客厅的沙发上。

在沙发上后，感觉到自己肚子有点小饿，于是拿着一个红脆李放入嘴中开始咀嚼。

夏威车子停好后，深呼吸一口气下车，乘坐电梯来到了2楼。

电梯门一打开，就看到了自己的小女儿在那边小口小口吃着红脆李，然后看电视。

夏威见到这一幕之后，感觉到很奇怪，随后看向周围，并没有看到自己的大女儿和妻子。

随后想了想，于是前往了厨房，就看到了自己的妻子和大女儿在做晚餐。

然后就看到了自己大女儿在那里切鸡，准备做什么美食，所以自己不打扰，而是来到客厅。

然后坐在自己小女儿的身旁，与自己的小女儿一起看电视，消遣时间。

在做白切鸡的时候，夏千梦还有点不会弄，于是转过头看着自己的母亲。

徐芳英见到这一幕之后，用手捂住嘴巴，轻轻笑了笑，随即用手点了点自己大女儿的小脑袋瓜。

徐芳英开始指导她，“先把这只鸡处理一下，好，今晚咱们吃白切鸡，我来指导你负责切”！

夏千梦听到自己母亲所说的话后，于是点了点头，于是便开始小心翼翼地拿起鸡，按照妈妈说的步骤操作着。

在处理食材的过程中，夏千梦不小心切到了手指，“哎呀”叫了一声。

徐芳英刚才说完后，于是便去煮了饭，并且洗了三遍米后在里面加了一点盐以及油进去。

是为了能够提升鲜味，影响淀粉结构，调节吸水速度；油防止粘连，提升口感，锁住水分。

然后正好将洗好的米加入了油和盐，之后将其放入电饭煲里面蒸煮，同时便听到了自己大女儿的惨叫。

徐芳英赶紧过来查看，“没事吧，小心点呀，你哪里受伤了？给我看一看”？

夏千梦被切到的手指举给自己母亲看，然后看着自己的母亲。

徐芳英这一幕之后，瞪大了眼睛，随即立刻让其放在清水那里清洗。

随即自己择时立刻前往了客厅，在电视柜的下面拿出了医疗箱。

以后急匆匆的前往了厨房，开始为她帮夏千梦简单包扎后，继续教她做菜。

在母女俩的配合下，一道道美味的岭南菜肴出锅了，有白切鸡、酿豆腐、梅菜扣肉等。

一家人围坐在餐桌前，吃着可口的饭菜，夏威竖起大拇指，“真好吃，梦梦厨艺进步很大啊”。

夏千梦笑着，心里满是成就感，同时看了一眼母亲内心感谢了母亲与自己一起合作做美味的晚餐。

一家人正吃得开心，夏千雪突然想到明天的武术实战，“明天的实战，我有点紧张”。

夏千梦拍了拍她的肩膀，“别怕，咱们平时训练那么刻苦，肯定没问题”！

夏威放下筷子，认真地说：“武术实战不仅是技巧的较量，更是心态的比拼。

你们要保持冷静，发挥出自己的水平，同时，与同学切磋的时候要学会收缩自己实力”。

徐芳英也点头附和：“对，而且同学之间切磋，点到为止，别伤了和气”。

夏千梦和夏千雪听了父母的话，心里都有了底。

随后，一家人兴高采烈的吃着晚餐，然后姐妹二人在内心一边想着明天的事。

吃到一半的时候，夏千雪突然之间，内心很是担心。

夏千雪有些担忧地问：“姐，我担心明天有点控制不住，会将同学打伤的”？

夏千梦笑着安慰她：“输赢不重要，重要的是在实战中积累经验。

就算输了，咱们也能知道自己的不足，下次努力改进。

与自己对手切磋的时候，在内心当中深呼吸一口气，并且要及时的学会停手”。

姐妹俩相互鼓励着，为明天的实战做好了准备。夏千梦心想，不管结果如何，都要和妹妹一起勇敢面对。

夏威和徐芳英听到自己大女儿所说的话后，满意的点了头。