朱元璋黑着脸，盯着那两片比米粒大不了多少的药片，想他堂堂洪武大帝，居然要靠这玩意儿续命？

“其次，是您的饮食！”女营养师拿出一张图文并茂的食谱，“从今天起，所有高油、高盐、高糖的食物，全部禁止！红烧肉、烧鹅、甜点……这些，您都不能再碰了。”

“什么！”朱元璋的眼睛瞬间瞪圆了，这比杀了他还难受。

他辛苦打下江山，不就是为了能吃上几口好的吗？

“作为替代，”营养师指着食谱上的图片，“我们推荐您多食用燕麦、玉米等粗粮，以及大量的蔬菜，比如西兰花、芹菜。肉类，只能吃清蒸的鸡胸肉和鱼肉，并且要严格控制分量。”

朱?肉食爱好者?元璋，看着图片上那绿油油的一片，脸都绿了。

“最后，”女营养师完全无视他杀人般的目光，“鉴于您的情绪极易波动，我们强烈建议您，每日进行至少三十分钟的冥想或腹式呼吸训练，以帮助您平复心境，稳定血压。”

冥想？那不是和尚才干的事吗？

朱元璋感觉自己快要爆炸了，但他一想到周墨说的口歪眼斜的画面，又硬生生把火气压了下去。

他从牙缝里挤出几个字：“咱……记下了。”

另一边，刘邦的哀嚎声已经响了起来。

“戒酒！还要少吃肥肉！”他抓着自己健康顾问的胳膊，痛心疾首，“大夫，您行行好，通融一下！咱就喝一点点，就一口！不然这嘴里淡出个鸟来，这日子没法过了！”

他的顾问是个年轻的男医生，哭笑不得地解释着肝硬化的危害，并给他展示了健康肝脏和硬化肝脏的对比模型。

刘邦看着那个疙疙瘩瘩、跟风干橘子皮似的模型，吓得一哆嗦，立刻松开了手，蔫了下来：“我……我跑还不行吗？你说的那个什么……有氧运动，我每天跑个几里地，能不能换一口肉吃？”

朱棣拿着自己的方案，主要是针对爆炸时吸入的粉尘对肺部造成的损伤，以及一些旧箭伤的保养。

相比于他们的鸡飞狗跳，李世民则像个好学生。

他正认真地跟着一位康复理疗师，学习一套针对颈椎和腰椎的拉伸动作。

他学得一丝不苟，还时不时提出问题：“这个动作，是不是能缓解压迫神经的酸麻感？”

“除了这个，还有没有能增强核心肌群力量的法子？”

他已经将身体的康复，当成了一项必须完成的政治任务。

一个健康的身体，是他实现“天可汗”伟业的本钱。

这场面实在是有些魔幻了。

一群曾经执掌亿万人生死的帝王，此刻乖乖地听着医生和营养师的训诫。

他们有的在记药名，有的在看食谱，有的在学做保健操。

他们手里的东西，不再是玉玺和朱笔，而是变成了各色的小药片、画着蔬菜的食谱，和印着人体骨骼图的康复指南。

一场轰轰烈烈的帝王健康保卫战，就以这样一种啼笑皆非的方式，正式打响了。

朱允炆看着不远处正在为了一口肉跟医生讨价还价的刘邦，和黑着脸瞪着纸上的水煮青菜的自家皇爷爷。

他走到周墨身边，低声问道：“周哥，他们……能坚持下来吗？”

“能不能，得看他们想活多久了。”周墨耸耸肩，“命是自己的，谁也替不了。”

朱允炆深以为然地点点头。

这时，朱棣走过来，他看着自己手里的药，又看了看远处那台巨大的ct机，忽然问道：“小周，你说，这等能看透人体的神物，若是能做得小一些，装到船上，是不是就能看透水下的礁石？”

周墨愣了一下，好家伙，他还在愁这些帝王们怎么养生，人家朱棣已经开始琢磨着把ct机改成声呐了！

这脑子转得也太快了！