处理，给姜禹安排了一间房，姜禹呆在了房内。

“我现在的修为远远不够强，一月之后对齐子明，赢得把握太小，必须要尽快提升实力。”姜禹不敢自大，也清楚的知道和齐子明之间的确有不小的差距。

“三对阴阳之木，一对阴阳之石，足够我突破到炼丹境二层，不知道能不能到三层”姜禹盘膝坐下，双手抓住一对阴阳之木，闭双眼，开始吸收其内的阴阳之气。

阴阳之气入体，带来一阵强烈的剧痛，右边身体冰冷刺骨，皮肉似要开裂，而左边身体滚烫无，如大火焚烧。

太阴之气在体内经脉以鲲的图形运转，太阳之气则以鹏的图形运转。

两大图形一鱼一鸟，乃是鲲鹏法独一无二的修炼方式。

当运行了九十九周天之后，阴阳之气终于炼化成功，归入丹田，被丹田的鲲和鹏分别吸收。

姜禹心无杂念，一心一意修炼，身体承受着巨大的痛苦。

时间慢慢流逝，一分一秒走过，丹田的鲲和鹏也在一点点壮大。

三个时辰后，姜禹手的阴阳之木，其的阴阳之气已经荡然无存，观察了一下丹田，黑色的鲲和金色的鹏原本只有指甲大小，而吸收了一对阴阳之木后，此刻达到了半寸左右，成果惊人。

姜禹拿起第二对阴阳之木，继续修炼。

又是三个时辰过后，这一对阴阳之木被吸收殆尽。

姜禹面闪过一抹喜色“炼丹境一层已经圆满。”两块阴阳之木，令他体内的鲲和鹏达到了一寸，有拇指大小，这意味着他已经一层圆满，一寸大小继续突破的话，是二层的修为。

第三对阴阳之木握在手，姜禹闭双目，再度修炼。

连续吸收了几十丝阴阳之气后，姜禹发现了一个问题，鲲和鹏没有壮大，仿佛有一层无形的屏障在压制着鲲鹏。

“这是每一次突破都会出现的瓶颈吗”姜禹低语，他知道修炼不是一味的吸收阴阳之气可突破，每一次境界的突破都会遇到瓶颈，只有冲破瓶颈，才能进入下一个境界。

修炼是一件逆水行舟的事情，一路会遇到很多阻碍，如一叶孤舟，在一条大河逆流，前进了一段时间过后，前方定然会出现汹涌澎湃的水流，这种是修道路的瓶颈，想要冲过去，难。

这世有些修道者，是因为无法冲破瓶颈，所以境界始终停留在一个地步。

突破瓶颈有很多种方式，有时顺其自然，不知不觉便突破，这种是最少见的，其次是战斗的突破，一场畅汗淋漓的大战，很有可能让人一举突破，再有便是强行突破，一次次的冲关。

眼下，姜禹只能选择强行突破。

一丝丝的阴阳之气被归入丹田，然后被鲲和鹏吸收，每当鲲鹏将要变大的时候，会出现一股无形的力量压制住鲲鹏，令鲲鹏始终保持一寸的大小。

“给我破”姜禹不断的尝试，然而整整三个时辰，一对阴阳之木被全部吸收，姜禹依旧没能冲破那层瓶颈。

“这么难”姜禹不信邪，他还有一对阴阳之石，双手握住继续吸收突破。

姜禹坚持不懈的冲击着瓶颈，像是一个被捆绑住的人，不断的挣扎，想要弄断绳索，弄断之后，是海阔天空，得大自由。

然而三个时辰后，姜禹面露苦笑，最后的一对阴阳之石，也没能帮他突破瓶颈。

“小境界的突破那么难，以后大境界，又会是如何”姜禹说的大境界，指的是炼丹境突破到金丹，金丹突破到乾坤这种大境界。

这世，有无数惊才艳艳的修道者才，都被大境界的瓶颈所困住，终其一生也无法突破，最后泯然众人。

“看来，我必须要找其他办法进行突破。”

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