“猫吃乳饼，会不会软便啊？”

　　舒云看着墩墩把脑袋埋在盘子上，大口吃奶豆腐的样子，忍不住问道。

　　听说猫猫乳糖不耐受，喝牛奶轻则软便拉肚，重则过敏甚至有生命危险。

　　林旭说道：

　　“乳饼里的乳糖成分已经彻底发酵成了乳酸，乳酸能促进消化，猫偶尔吃点反而对消化道和肠道更有好处。”

　　毕竟是喂给墩墩吃的东西，不能掉以轻心。

　　不过林旭也没想到小家伙居然对乳饼这么感兴趣，恰好乳饼的制作过程中没有任何调味品，倒是不用担心它会多吃盐或者糖。

　　刚刚蒸的乳饼原本就是试一下墩墩吃不吃，量不是很多。

　　所以小家伙一口气吃了个干净，连盘子也舔得光光的，吃完后意犹未尽的看着林旭，不满的叫了一声：

　　“喵～～～～”

　　意思很明确，这么一丁点儿你打发要饭的呢？

　　林旭揉揉它的脑袋说道：

　　“这种高蛋白的食物一次不能吃太多，等忙完中午这阵儿，我再给你蒸点行不行？”

　　高蛋白食物需要少食多餐，这样才更加安全。

　　不光猫需要遵循这样的饮食规律，人也同样如此，高蛋白的食物一次吃太多对身体是没什么好处的。

　　他端着盘子来到楼上，大家已经吃完午餐。

　　这顿美味的油鸡枞拌面，让店里每个人都吃得很舒心，哪怕原来不喜欢吃面食的员工呢，也吃得满嘴流油。

　　唯一苦恼的就是几位热衷于减肥的女士了。

　　她们每人都吃了两大碗拌面，这分量别说减肥了，完全就是长膘的节奏。

　　按照这个吃法，夏天不仅穿不了小裙子露脐装，甚至还要想办法在网上多搜一下遮肉小技巧和微胖女性穿搭等话题。

　　所有人中，最难过的是陈燕。

　　她不仅要减肥，五一更是要举办婚礼。

　　就肚肚上的小肉肉，到时候把婚纱勒得跟米其林轮胎可咋整啊。

　　“这里不能多来，否则我迟早要变成一个女胖子。”

　　陈燕揉揉小肚子，吃撑了的感觉虽然舒坦，但也让人沮丧。

　　沈佳悦说道：

　　“燕宝你可以多锻炼嘛，像我，每天早上跳操半小时，睡前再做半小时瑜伽，肉肉一直在下降的。”

　　蹦蹦跳跳是非常减肥的，否则年前韩淑珍也不会买跳绳，让中年组的选手们每天比拼跳绳的时间和次数了。

　　陈燕无奈的撇撇嘴：

　　“你们家住顶楼，当然可以蹦蹦跳跳啦，但我住的公寓可不能这样，动静稍微大一点，楼下就过来敲门，还威胁要买震楼器，楼房就是这点不好。”

　　她买的顶层复式还在装修，距离搬进去还很遥远，估计最快也到深秋时节了。

　　曾晓琪好奇的问道：

　　“那你为啥不回家住呢？你家不也是别墅吗？”

　　“那不是不方便嘛……算了，我还是努力减肥吧，以后不坐电梯了，从公司出来，上下楼都走楼梯。”

　　吃最多的美食，发最狠的誓。

　　陈总现在吃饱了，所以减肥的智商再次占领高地。

　　刚刚回碗时，她但凡有点这种想法，也不至于盛得冒尖了。

　　见林旭上楼，陈燕问道：

　　“妹夫，有啥减肥的窍门没？”

　　“少油脂，少碳水，管住嘴，迈开腿。”

　　安全减肥就这么点窍门，除此之外，就是伤身体或者不着调的方法了，至于减肥药减肥茶什么的，也都不可信。

　　如今不节食能减肥的方式，也就是略微有后遗症的生酮减肥法。

　　这种方式是不吃任何碳水，让身体的酮体含量升高，以此达到消耗热量和脂肪的作用。

　　至于后遗症，就是大脑会变得迟钝，脑力劳动者会感觉很吃力，另外就是会变得易怒脾气大。

　　林旭将墩墩吃饭的盘子洗刷干净，放进厨房门口的小柜子里。

　　饱餐一顿的老黄提着一罐车仔给他盛的油鸡枞，打算回家献宝。

　　“这玩意儿是真好吃，回头吃完了我再弄点……对了林兄弟，周末我老婆请客，你需要什么食材提前言语一声啊。”

　　“好的，到时候我提前通知你。”

　　其实也没啥准备的了，汽锅鸡肯定是要有的，这个毋庸置疑。

　　再加上各种油鸡枞制作的菜品和乳饼、宣威火腿、喃咪蘸料等等，凑一桌菜还是没问题的。

　　而且林旭还有饵丝这个经典的滇南美食，让西南老乡找到家的感觉还是没问题的。

　　老黄走后，顾客们接二连三的到来，店里变得忙碌起来。

　　沈佳悦坐在卡座上，打开电脑，将之前剪辑好的冬瓜版赛熊掌做法，上传到了自己账号上。

　　现在是粉丝经济时代，所有UP主都在打造媒体矩阵，用一个主号养几个小号，尽可能的增加粉丝值。

　　这不仅方便带货，也能增加和广告商的议价能力。

　　沈佳悦的账号虽然有很多墩墩的日常，但偶尔让林旭露露脸，增加一下粉丝值和凝聚力，顺便也能避免粉丝们审美疲劳。

　　视频上传成功，网友们立马蜂拥而至：

　　“看到冬瓜两个字我就点进来了。”

　　“居然真有冬瓜版本的，不用说，这肯定是为我准备的。”

　　“那种需要模具的看着就不适合我这种手残党，但冬瓜嘛……这玩意儿咱还是能消费得起的。”

　　“看到视频开头的介绍我就生气，一块冬瓜多寒酸啊，直接上一整个，一人一个，省得被老外笑话……”

　　“楼上你收收味儿，冬瓜而已，咋还吃出暴发户的感觉了？”

　　“