简希还是选择了一个折中的办法，毕竟她不需要窥探宁妙时体内的情况，只是为了更好接收到那股波频，所以她连接了宁妙时唾液中的水分子。

结果她接收到了什么？

【系统？宿主？哇呀呀呀呀呀！】

简希双眼卜灵灵的冒着小星星，【哇！这个世界真的有系统哇！护士姐姐们的小说没有骗我！】

宁妙时还在忽悠着系统，【统子，好统子，你是最好的统子，给我送一个测灵石嘛，咱这也是为了更好的完成任务，好不好嘛，好不好嘛？】

【不好。】系统拒绝，【系统没有权限无条件获取商城内的资源。】

【我不管！】宁妙时表情一变，【之前你分走了那么多的积分，我不管，这次用你分走的积分给我买！】

【不可以的宿主，系统分到的积分都是用来升级系统的。而且系统分到的积分少得可怜，宿主得再做至少十七个小世界的任务，系统不再升级将积分存起来，才能在修仙小世界里面，从积分商城中买得起一个测灵石的。】

【啧！废物！】

简希看着宁妙时的表情更震惊了。【什么？小世界？积分商城？这个人……这个人是个快穿者吗？】

“嗯？怎么了？”可能是简希的视线太过于火热，宁妙时总算是从和系统斗嘴之中走了出来。“小嗷怎么这么一副表情看着我？”

“没……没事。”简希赶忙转过头不再去看宁妙时，心中却满是惊诧。

【真……真的有快穿者哇！太厉害啦！】

之后宁妙时也没再和系统有什么沟通，带着简希走到了场地的正中央，几个孩子正在打坐修炼，看到宁妙时走了过来，也都停了下来，从地上爬起围了过去。

“时姐姐！”

“时姐姐你来啦！”

“嗯，我来啦。你们修炼得怎么样了？”宁妙时笑的温柔，微微弯腰与孩子们平视。

“对不起时姐姐。”一个孩子嘟着嘴，不好意思的低着头，“我明明按照时姐姐你教的方法在做，可是我做不到那样噗噗噗的冒黑气。”

另一个孩子也道，“就是啊时姐姐，我两个方法都试了，一点反应也没有。”

简希：还是有的，只是不知道为什么那些气只在他们周围转动，他们不知道吸气的时候把那些气吸进身体里的吗？

宁妙时现在也开始珍惜这些孩子了，闻言也是耐心的给他们讲解，引气入体时，需要做什么，又要注意什么。

简希听着，反而更迷糊了。

【将灵气或者魔气直接吸入灵根？】简希挠了挠后脑勺，【师父父说，灵根就是舌根啊。这样好像倒也没错，舌根后面就是任督二脉的脉门。】

【可是，不太对哇！】简希凑过去，扒着脑袋看向他们这些孩子们手里举着的那本《炼气入门》，看着内容陷入了沉思。

「夫引气始者，纳清虚于百骸，沉灵气于丹府。盖灵柩而游周天，贯奇经以通八脉。经脉仓廪之官，藏灵纳气，丹田洪炉之用，炼精化气。」

「故炼气者，培本固元行强，视观脉若川渠。丹府力于灵，炼于气，拓于行，宽于经，韧于脉。故经脉建阔若江河之流，初涓涓，终浩浩。如是则气海容波，经脉载气。」

「斯者，当循序渐进，如春园之草，不见其长，日有所增。及至气贯长虹，脉若金汤，则脱胎换骨，可期大道矣。」

（引气入体，气沉丹田，游走周天，融入奇经八脉，以经脉为仓，存储灵气。之后以丹田之力，挤压经脉之中的气，冲击、扩宽经脉，以存储更多。同时，也能够让经脉承受得住更多灵气纳入体内时的撑破感。以此逐渐让气海稳固，踏入炼气期。这个过程需如春草渐长，循序渐进。）

简希看不太懂，但之前在山洞里，张之卓丢给她的阵法书中，可有不少是这种文笔书写的内容。所以简希连蒙带猜，倒是也勉强能够理解其中的一些意思。

就是如此，简希反而更迷糊了。

【这个书说，要把天地之气纳入体内，这和师父父教我的吐纳之法没有太大区别。可用灵气锻炼经脉？这不太对哇。】

简希皱着个包子脸，小眼睛挤成一团，【天地之灵气纳入体内不是用来一点一点淬炼人天生的那一口气的吗？天地灵气若是留在体内，这股不属于自己身体里面的气，可是会伤害到自身的哇！】

说白了，就是用天地万物之灵气，取一口进体内和自己身体里面那出生起就能够支撑呼吸的先天一炁打一架，以锻炼那一口先天一炁，即为炼炁。

【不过，若是按这本书说的内容，如果经脉能撑得过去天地灵气的压力，好像的确要比一丝一丝锤炼先天一炁要厉害得多哎。】

但就是说，实际上简希之前和张之卓对战之时，在阴绝七杀阵内和张之卓争抢尸气和死气的时候，她也是如此做的。将尸气和死气直接纳入体内，仗着自己是丧尸本来就由这些气构成，莽撞的用其去游走周天经脉，模拟自然规律去使用六十四卦术。

简希伸着脑袋，看向另一本封面写着《堕魔引》的书。

「夫堕魔者，先燃五毒，后纳万煞。」

「恨怒怨恼烦，五毒藏心，魔源之本。心恨、肝怒、脾怨、肺恼、肾烦，五毒俱全，经脉皆备。」

「引天魔地煞，灌十四正经，炼经如玄铁，锻脉同殒弓。魔气淬体，如万仞刮骨，然忍其痛，则魔脉可成。魔脉既固，则气海无涯，吞煞噬灵，如鲸饮长河，无穷无尽。」

「故堕魔者，必先斩慈悲，绝犹豫，方可驭万煞而不堕幽冥！」

（堕魔者，需要先将