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穿越网王之助教是女生_第14节

穿越网王之助教是女生  | 作者:网络收集|  2026-01-15 01:27:11 | TXT下载 | ZIP下载

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间过后,小茶便笑着拍拍手,“各位,你们的休息时间到了,我们出去!”

  听到这话,众人便知道自己的噩梦即将来临了

  带来a类型球场上,小茶笑着道:“你们听到,从现在开始,绕着球场做爬行运动,一来一回是一次,做五十次”所谓的爬行运动,就是要像鳄鱼一样向前爬着

  “五十次!”众人不由的大叫,这真的是训练么?网球和爬行有毛的关系啊?

  小茶点点头,之后道:“一次要求时间为一分钟,超出时间的自觉喝下蔬菜汁,乾也跟着训练”

  她也不等这众人在那里埋怨,便拿出哨子,吹了一声瞬间所有的都开始学习爬行类动物……

  小茶训练的这项目,是想让他们的手脚好好的配合这样虽说做久了之后是会手脚酸疼没错,但是这样的训练真的是很适合用来培养手和脚的默契

  菊丸因为常打特技球,所以他手脚配合的非常不错,他的速度非常的快

  次一个轮回下来,倒是没有人喝下蔬菜汁小茶虽说是让他们在网下经过(爬球场的长边),但是时间确实充足的自然,她不能保证时间久了之后他们手脚酸疼速度慢下来是否充足

  才四十个回合下来,所有的正式队员已经全部脱落只有那八位不是人的孩子依旧在那里爬原本对哪个所谓的蔬菜汁不是很惧怕的八人,在看到了正式队员一个个的都悲剧了之后,心中猛吞口水为了不喝下那样恐怖的东西,他们动力十足了

  拼命的趴!哦!蟑螂是多么伟大的一种动物!他们平时绝对是蟑螂踩多了,小茶队长这是在告诉他们要好好的爱护小动物,以后不能这么残忍的视它们的生命而不顾!

非惯用手的比赛

  最后的十次结束,正式队员们都是一脸惊恐的看着学完蟑螂爬的八个人这八个人竟然没有一个喝下蔬菜汁!这是何等的恐怖!简直就是神一般的存在啊!

  小茶捂嘴偷笑,看来不止是让这些正式队员么们的身体劳累,还有他们的心灵正所谓,天将降大任于是人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能他们想要有绝对的技术,就要受到这样非人哉的训练

  “茶茶,我们有多少休息时间啊”钱美娜感觉整个人已经虚脱了,她的手和膝盖处已经变得很红,还好她有技术,没让自己的皮肤擦着地卖弄爬动,她可舍不得自己那白嫩的皮肤啊

  小茶笑着道:“还有十分钟的休息时间”

  休息时间过后,众人只能无奈的站起身

  “我们接下来练习最简单的挥拍”小茶一脸的天真无邪

  挥拍?正式队员不由的郁闷,这是在耍他们么?他们又不是刚学习网球的菜鸟了,还学习挥拍?

  “我这可是为了你们好,打网球时一只手不如两只手用万一球追不上的话,用另外一只手说不定还能打回去所以,你们的惯用手挥拍一百,另外一只手挥拍三百至于已经习惯了两只手同用的,则每只手两百”

  小茶一吹哨子,所有的人开始挥拍

  这里两只手各两百的有龙马,还有那另外的八个人看得出来小茶以前应该给他们训练过这个

  这四百下的挥拍,不过是二十分钟不到的事情

  “那么接下来,全部的人在a类型球场打球注意,这比赛不准你们用惯用手打球左右都可以的就二刀流”

  *

  o(╯□╰)o今天依旧四更

双打拆成对手

  小茶老早就将所有人练习的对象给安排好了二刀流在这种比赛上有绝对的优势

  比赛分为两个时段首先第一个时段是由青学的正式队员,之后是小茶请来的八位

  “不公平啦,为什么要我们先啊”菊丸立马大叫刚刚他的左手才挥拍三百,现在又要用左手打球手酸死

  小茶耸耸肩,“你们打球,他们跑步,等你们全部的比赛结束了之后,再让他们一场比赛一场比赛的打给你们看仔细的看还不赶快去做!”她最后一句的时候大吼敢违抗她的命令!宰了!

  瞬间所有人都要开工

  小茶看着球场上除了龙马左右手替换发挥正常之外,另外几位的畸形球技

  桃城那扣杀用左手打貌似歪了……

  菊丸和不二还好一些

  其他人的么……当然是……很搓……

  所有人的比赛结束之后小茶便让那边正在跑步的几位停下脚步

  “你们几个刚才的表现让我大失所望”小茶对着正式队员们道

  一个个的都低下了头,谁会想到要训练这个啊,以前也没什么接触,自然会出现这样的情况了

  小茶无奈摇摇头,叹气,之后对着那边在休息的几人道:“双胞胎!打球!”

  正低着头喘气的钱美娜和钱吟粟猛地抬起头身边的两个男生递给她们球拍两人一手握住球拍,一手撑着地面站起身

  “呼~小粟,我可不会让着你”钱美娜甩甩自己的头发,走进球场

  钱吟粟不屑的笑笑,“我不需要你让”

  小茶笑着看着进球场的两人这两个双胞胎的默契可是非常好的从小就一起打网球,对对方的球技和打球方式已经非常的熟悉这两人在队中几乎是一出场就是一起组合双打双打占全部比赛的百分之九十

  “好好的一组双打被拆的成了对手”那边男子摸摸头发,看着球场中的两人摇摇头,“这对可怜的姐妹”

  **

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S路线

  “你再

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