习”了，再去“放纵”就有点来不及。

　　陈俊建议，可以尝试一下以下这些方法，也适合于成年人。

　　（1）惩罚法：比如在手腕上套一个皮筋，每次咬指甲就用皮筋弹自己一次。

　　（2）奖励法：一个星期不咬指甲，就买自己喜欢的东西。

　　（3）厌恶法：在手指头上涂抹清凉油或风油精，把咬指甲和不好的感受联系在一起。

　　（4）找替代品：当想咬指甲时，可以选择嚼口香糖或者找些其他物品把玩。

　　（5）找新的舒压方式：当感到压力、紧张、抑郁时候，可以寻找新的舒压方式，比如运动等，最关键要分散自己的注意力。

　　最后，如果情况比较严重，自我调节无效，陈俊建议，还是要去当地大型医院的精神卫生科，找相应专家，采取相应的治疗手段才是上策。

　　那名粉丝没想到，陈俊居然真的给她回复了，而且还回复得如此之快，不由激动莫名，然后，就按照陈俊的法子尝试了一下，咦～，初见成效。她和她儿子“啃手指”的习惯都有所缓解，不由对陈俊钦佩不已，隔空奉上崇拜值若干点。当然，当陈俊开抖音直播的时候，这名粉丝为了表示感谢，也来刷礼物捧场。这都是后话。

　　……

　　省一医，急诊科，一辆救护车急速驶来，二十分钟前，陈俊他们就收到了120的转运通知，说是有一名患者需要紧急抢救，所以，陈俊和几名医护人员早早地就在急诊大楼前等候了。

　　救护车停下，一名患者被抬下来，陈俊、刘璐和雷广平等人上前去查看那名患者。那是一名二十多岁的年轻男子，看起来神志还是清楚的，可以交流，但目光呆滞，面色灰暗，反应迟钝，问一句话都需要想很久，然后很用力才能回答出来。

　　哪怕是问他的名字，他也要想半天，然后才费力地回答出来。

　　他的四肢也处于瘫软无力的状态，一些简单的生理反射都较常人减弱。

　　边上其实有很多人远远围观的，这时候就有人在小声议论：“这人怎么了？怎么看起来像个傻子似的？”

　　“傻子的话，就不需要急诊抢救了，我看是中毒了吧？”

　　“呃，有点像是被人下药了，我觉得！”

　　“我去，这么年轻的小伙子，怎么瘫软无力，跟残废了一样！”

　　“是啊，除了嘴巴，好像其他地方都不能动了，莫非是传说中的渐冻症到了尾声？”

　　“不会吧？渐冻症到尾声不应该是这种情况吧？好像是呼吸都不能，要窒息而死。而且，省一医急诊科现在这么牛吗？连渐冻症都能在急诊科搞？”

　　“你们这些人啊，咸吃萝卜淡操心，快去挂你的盐水吧，自己都生着病呢，还有工夫关心别人？！”

　　……

　　陈俊检查了一下，患者真的是瘫软无力，任凭他人摆布，除了能费力地反应迟钝地说话，真的是跟一具僵尸一般，他心中稍微一琢磨，就有数了，知道是怎么一回事了。

　　“赶紧，推抢救室再说！”

　　医护人员将患者往抢救室推去，与此同时，在医生的要求下，这名患者的女朋友，跟在边上，哭哭啼啼，断断续续地将事情的来龙去脉讲了个大概。

　　了解整个事件的全经过，有助于准确诊断和抢救！医患沟通，是很重要的一项工作。它包含问诊这一程序。

　　原来，这患者名叫黄小兵，是偏远山区农村的孩子，和女友一起来大城市打拼，刚出来没多久，两人在一个城中村，出租房挺多的地方，租了一个小房子，经营一家理发店。

　　黄小兵平时工作努力踏实，非常勤奋，常常从早上八点，一直到晚上十一点，都守候在店里，给前来理发的客人们服务。

　　当然，开门做生意，总爱跟客人们套近乎，希望大家多回头照顾一下生意。进门的都是客，甭管好人坏人。

　　然后时间久了，其中有一个喜欢染黄色头发，手臂上还有小猪佩奇纹身的青年，就经常来黄小兵的店里闲坐，唠嗑，黄小兵和女友虽然不知“金毛狮王”的真实名字和工作，但架不住对方的热情，还是有所往来，并在一起吃过一次饭。

　　然后，就在今天，在事发前，“金毛狮王”趁黄小兵独自在店里时，十分豪爽地递给他一支“电子烟”，说是“朋友从国外带回来的，让你吸一口尝尝鲜，别有滋味噢。”

　　黄小兵是乖孩子，平时也不抽烟，主要是因为穷，然后，他这种老实孩子，怎么抵挡得住金毛狮王这种社会大哥的热情劝烟呢？

　　他最终没好意思拒绝，就接过来吸了一口，结果，就吸了这么一口，然后……“上头”了！

第567章、离我们并不远

　　“吸烟”上头后的黄小兵，整个人就像现在这样，大脑有点儿宕机，需要好半天才反应过来。

　　雷广平在边上补充，整个人应该是晕乎乎，头皮发麻，四肢瘫软，呼吸困难。

　　过了半晌，黄小兵才连连点头，表示真的是这样，反应比正常人慢一拍。

　　与此同时，黄小兵的女朋友在一旁继续解说，那“金毛狮王”就提了一个过分的要求，说是让黄小兵拿出手机，告诉他支付宝密码以及银行卡密码。

　　令人惊奇的是，吸了那种烟之后的黄小兵，晕乎乎的，居然就“言听计从”，尽管反应慢，但还是很听话地照着做。

　　只是，他反应太慢了，就像慢动作一样，说话也费力，金毛狮王都急死了，连连催促，然后密码说了一半，黄小兵的女友就进来了