：“宗师之境，真气外放，摘叶飞花皆可伤人。大宗师，则是要在体内自成天地。打破人体桎梏，寿命大增。常人经脉细窄，宗师经脉宽阔。大宗师，须将经脉拓宽至极限。肉身若不够强，经脉便会爆裂。”

叶无忌思量自身情况。他的九阳真经和先天功，都有淬炼肉身之效。

叶无忌问：“那金轮法王的龙象般若功，可是内外兼修？”

郭靖摇头：“龙象般若功主修外功。金轮法王练到第十层，力大无穷。但他内力驳杂，无法做到真气生生不息。他若遇到内力绵长的高手，久战必败。他距离大宗师，还差得远。”

郭靖看着叶无忌：“我本是天下最年轻的宗师。早年在大漠打熬筋骨，后来修习降龙十八掌与九阴真经，内外兼修。我原本以为，能在有生之年窥探大宗师的门径。但这些年，我困守襄阳，心力交瘁。武道修为不进反退。”

郭靖指了指自己的胸口：“如今我身受重伤，经脉受损。此生再无希望。”

叶无忌默然。

郭靖又道：“我所知人中，唯有一人，极有可能触碰到了大宗师的境界。”

叶无忌问：“王重阳？”

郭靖点头：“正是重阳真人。当年华山论剑，他以先天功力压群雄。那时他的武功，已远超其他四绝。但他却在壮年骤然离世。江湖传言他是旧疾复发。但我推测，他是在冲击大宗师境界时，出了岔子。”

叶无忌骇然。王重阳竟是在冲击大宗师境界时出了岔子？

这事儿可没听太白峰上的老头讲过，回去得好好问问他！

郭靖解释：“先天功玄妙无比，能激发人体潜能。但对肉身要求极高。重阳真人早年抗金，暗伤无数。肉身有瑕疵。强行突破，终致油尽灯枯。肉身无法承受暴涨的先天真气，经脉寸断而亡。”

叶无忌暗自警醒。他体内三道真气，若不理顺，将来突破也是死路一条。

郭靖语气变得严肃：“你不同。你修习九阳真经。此功至阳至刚，不仅内力生生不息，更能易筋洗髓，强健体魄。你的肉身底子，比重阳真人更好。你体内三道真气，互相牵制。这是极大的隐患。先天功主生发，九阴主柔，九阳主刚。你必须找到一个契机，将它们揉碎，重新熔炼。若能成功，你的内力将前无古人。配合九阳真经淬炼出的肉身，你便是百年来的第一位大宗师。”

叶无忌站起身，恭敬行礼：“多谢郭伯伯指点。小子受教。”