天还跟他拌嘴吵架的男孩，当即也有些不好意思，急忙道：“什么师傅不师傅的，坐坐坐，其实大伙就是互相交流，我们在学校里也办了个武术协会，不用这么认真。”

一边程璜淼却正色顿了顿拐杖，道：“要得，要得，一日为师，终生为师。现在的孩子就是不认真，才学不到什么真功夫，如若小风不弃，咱们等你出院之后，就邀集朋友，正式的举办一个拜师典礼。”

一边程健听到这话，望着眼前与他年岁差不多的齐御风，不由得微微有些尴尬，而另外一边齐御风摇头道：“不行，不行，现在还哪有那么多规矩，况且我也不欲声张，这样隆重，倒叫人笑话了。”

“不过……”他随后面色一整道：“你要是真想学我们华山派武功的精髓，也得过得了第一关才行。”

一边程健虽然不好意思开口拜师，但对眼前这个人武功高绝。无与伦比却是知道得清清楚楚，听到还有要求。当即急道：“什么关？”

他这话一出口，却是与程素心异口同声。两人对视一眼，程健心中微微诧异了一下，便看着齐御风的眼睛，目光中满是炽热。

齐御风笑道：“你这咏春拳练得不错，咏春拳我没学过，不过咏春气功有肾气归元功法，想必你是练得熟了？”

程健点头道：“我是有学过，不过作用不大，也就没太坚持。”

齐御风略一思索。点点头：“你来。”

程健上前一步，站在齐御风的床边，齐御风随手抓住他的脉门，运起紫霞神功，登时渡过去一股内力。

程健缓缓闭上眼睛，只觉得一股暖气沿着手腕向上流淌，到达顶门百汇，继而经过玉枕、大椎、命门、尾闾、会阴直至丹田，这内气在他丹田盘旋一周。犹如温水流过一般，沁人心脾,他登时精神为之一阵，有一种说不出来的舒服之感。

刚想略微呻吟出声，一张嘴。才想起所处场合，登时不由得“哎呦”叫了一声，张开了眼睛。看着齐御风。

齐御风抬头笑道：“感觉到了？其实我内功也是瞎练，后来运气好……才到了如今的地步。你用我交给你的法子，养住这股内劲。等到一年之后，练得好，再来找我，如果练不好，那就算啦。”

程健一边体会着体内那股玄妙至极的内力，一边连忙点头道：“我一定好好练习。”

程璜淼在一边却大吃一惊：“世上真有这样的内功？”

齐御风略微一怔，心说这内功有是有，但是现代社会，五谷杂粮，多含毒质，人体虽然修炼的百毒不侵，却也肾力日喑，元气黯淡，哪有资质练什么内功？

况且就算现在的习武之人，也多不重养生，不调内脏，专练筋骨肌肉，所食更不挑拣，激素繁多，人性日益骄狂暴躁，极难入定，除了深山老林的和尚道士，又能有几个人练成？

他渡给程健一股真气，令他体会到了其中奥妙，更是给了他一道引子，令他可赖此根基，慢慢发展，否则以程健的底子，便是三五年，也未必能有成效。

但他却也不欲张扬，便笑道：“怎么没有，少林寺里的老和尚，就不练内功么？”

程璜淼听他话中意思，似乎是并不想细说，便微微点了点头，也不追问。

可是接下来齐御风的动作，却令他又有些摸不到头脑。

只见齐御风不过三句之后，便当着众人的面，将一套“推山功”讲解给了程健听，这套“推山功”乃是华山气宗的根基之一，当年梁发在江湖上号称“九鼎手”，力大无穷，能力举九鼎，便全受此功法的益处。

程健人虽然跳脱，但极有韧劲，思虑单纯，最适合修炼此功，等到锻身炼体有所小成，便可转而修习“混元一气功”，将元精、元气、元神三者混元合一，融通血脉，以臻练气化神之境。

他讲解得大方，毫不避讳，程家父女便也乐的在一边旁听，但见程健在他引导之下，经天枢、过气海，运神阙，单掌一拍，竟然便将桌面平平整整的一张a4纸，拍得四分五裂，不由得都大吃了一惊。

这张纸虽然平常，便是三岁小二，也能撕裂，但是放在桌面之上，平平整整，严丝合缝，却能以内劲冲击，将其打出裂纹，这份功力便已然是有的武人一生难及的境界。

齐若成见得有趣，不由得也双足分开，成马步站立，头顶挎坐，气沉丹田，运内息砰然一拍，但除了在纸上抹了一把灰之外，手掌拍得通红之外，却是毫无效果。

当即他不由得问道：“儿子，我跟他练的一模一样，怎么我这个就不行？”

齐御风坐在病床上，对着他笑道：“方才他用的内劲，是我传给他的，并非他自己修炼所得，这股内劲越用越少，没多些时日，就会慢慢消失了，要想一掌劈碎一张薄纸，你还得调心入静、温养丹田，按摩穴位，疏通血脉，等到任督二脉一开，从此才容易了些。”

齐若成惊道：“打通任督二脉，那不就能成神仙了么？”

齐御风摇头道：“哪有那么简单，打通任督二脉，气机通畅，从此性命双修，如果没有大灾大难，也不过能活个一百多岁，离真正的武林高手，还差得远哪。”

程璜淼感叹道：“医书里面说过，顺成人，逆成仙。说的就是任督循环、身形固养的道理，可是现在我们这些医生除了能摸准穴位，做些简单的针灸按摩之外，连把脉把的准的都越来越少，那里还懂这些。”

程素心却不满意道：“孙思邈在《摄生真录》里面就记载了打通任督二脉的翔实办法，只不过没几个有那个时间耐性去做罢了。”

程璜淼道：“不错，孙思邈活了一百多岁，