种种病气和潜在的不健康因素，在筑基时就已驱逐出体外。凝聚出的内丹杂质较少，基本不会影响到后续的修炼。

　　可太玄天清道却反其道而行之。

　　第一层聚气，以汇聚天地三元存于己身，正好也为第二层的凝丹打下基础。

　　因为凝丹所需要的真元是从自然界摄取的元气，而并非像其他门派以自身精血化气而得的原料。

　　所以只要聚气这门功课练得纯熟，在聚集天地三元之时小心过滤掉那些受到污染的不纯之物，再将其拒之门外，就不必担心这个问题了。

　　凝出真元内丹后，又能以其为本，催生出真气，使筑基的修炼变得容易一些。

　　太玄天清道的凝丹阶段，在修炼时需要非常谨慎。

　　只要真丹一结，便须把自身元神注入其中，以成仙胎。如果内丹不纯，会为以后的修炼埋下祸根。

　　正如母亲怀胎十月，期间如果不好好保胎，日后生下的孩子很可能会有缺陷或不健康。

　　因此，凝丹一事，对于修习太玄天清道的人来说，是非常重要的。

　　“甚至有的修仙者在修到第五层仙婴境界的时候，破丹而出的元神残缺不全。有的聋哑，有的畸形，有的目不能视物，有的缺胳膊少腿……就像我们所见的残疾人那样。”说到此处，姜蜜儿不禁惋惜地叹着气，为那些没能好好护丹的修仙者感到遗憾。

　　李逍尘好奇道：“如果一辈子都练不到仙婴，那岂不是得把自己的元神怀上一辈子？”

　　姜蜜儿点头说道：“的确有这个可能。所以在凝丹的时刻，我们必须慎而又慎，不容许有任何差错。在丹成之后，你就当自己是个孕妇，有百般禁忌。再有就是……从明天开始，包括饮食在内，我都会细心为你准备。”

　　言罢，姜蜜儿便把凝丹第二部分的注意事项和窍门教给李逍尘。

　　人从一出生开始，吃的都是人间烟火。

　　尤其在这个食物富含各种毒素的年代，人们的身体状况比古人要糟糕好多倍。

　　每个人，特别是不修行的普通人，深至脏腑骨髓，浅达血肉皮肤，体内或多或少都会存留有毒素。

　　只要稍不留意，这些毒素便会影响到内丹的纯净度。

　　故此，在凝丹时，一方面要细细过滤掉受染浊的天地三元；

　　另一方面则须以真气在内丹周围张开保护网，不让毒素侵害它。

　　想更加确保内丹纯厚的话，还得多用真气结几层过滤膜，阻挡毒素入侵。

　　从古至今修炼太玄天清道的人也有过疑问：如果先筑基，再凝丹，岂不是就没有这么多罗唣事了？

　　短期内来看，似乎是个不错的想法。

　　但这些人却又忽略了至关重要的一点。

　　人的身体会随着自己心情的变化而发生变化。

　　《黄帝内经》阴阳应象大论篇有叙述：怒伤肝，喜伤心，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾。

　　不单只是这些，每一种心情都会影响到人的脏腑和身子。

　　生怨恨心时，生嫉妒心时，生傲慢心时……乃至生无等等心时，都会给身体造成负面的影响，缩短寿命。

　　唯有生起一切善心与慈悲心时，人体会产生良好的反应。

　　既然人的心情会影响到身体，那么即便筑基完毕，能将身体不健康的因子排出，也无法抗拒心情变化所带来的“毒素”。

　　无论是先筑基，还是先凝丹，都有一些不完美。

　　说到究竟，唯有保持心态平和谦冲，顺应自然，与天道接近，方为养生最佳之法。

　　是以母亲怀胎之时，其中一条禁忌就是：保持良好心态。

　　如果母亲生气，那么生下的孩子脾气会不好，而且肝脏也会有影响。

　　在给孩子喂奶前，也切莫动怒。否则奶水中会产生毒素。将其喂给婴儿，轻则使其生病、免疫力低下，重则被当场毒死。

　　万一母亲控制不住，因某人某事发怒了，也需要等怒气过后数小时，方可以母乳喂子。

　　此类案例，在民国时期也多有出现。

　　而先凝丹，后筑基，虽然凝丹时必须战战兢兢，如履薄冰，可一旦凝成真丹，便能有足够的力量去冲破筑基这道大关。

　　对于修仙者来说，这无疑能让更多资质不佳的人有所成就。

　　李逍尘以聚气法门小心吸取着天地三元。待它们在体内化为液态后，他立即将吸入的三元分成两份。

　　一份用来凝结内丹；另一份则保护其他的三元。

　　世间门派多以人体内的精气神为原料，以肉身躯壳为鼎炉，锤炼内丹。

　　但若人体三宝本身掺杂不纯，结出的内丹就无法达到至纯至净。

　　太玄天清道所采之法另辟蹊径，在凝丹时以天地间洁而无染的三元之气为料，聚成内丹。

　　这样一来，便能使丹元稳固至极。其纯度才在真正意义上臻至精纯。

　　不是寻常修仙者以精气神结出的内丹所能相比的。

　　如果能修炼到后期，尤其在步入阳神境界之后，太玄天清道的不可思议之妙处与强大，便会显现无疑。

　　这也是为什么当今修炼太玄天清道的仙轮派与四大世家能够凛然修仙界的原因之一。

　　初次结丹的李逍尘开始时进行得小心而缓慢。

　　后来渐渐的，熟悉这一过程之后，他便加快了凝丹的速度，催动刚摄入的天地三元涌向小腹。

　　也不知怎么回事，从自然界采来的能量刚进入气海，便立刻被深处的一股神秘的力量压缩，轻而易举的结成了固态金丹。

　　只是这内丹实在是太小了。李逍尘拼命