第一个境界。炼体之境，让一个修士的身体达到堪比七级妖兽的肉体之强，这无疑是在挑战一个极限。

　　那么这里就有极字的存在。开源之境，让自己体内的经脉最大的程度的扩大，然后增加体内灵力的流转速度，这里又是在挑战经脉的最大韧性的极限。节流之境和开源之境，也是同一个意思，节流之境，是让经脉收缩到一个夸张的地步，然后同时将经脉之中的灵力最大程度的压缩，提纯。

　　这也在挑战极限。既然前三个境界都与极字境界有关，那这极字境界的最终奥义，应该就是将三者融合，然后挑战本体的最大极限。宋萧想通了这点，可是还有一些问题困扰着他，那就是如何开始修炼呢？知道了如何去做，但是却没有怎么去做的方法。这就是他现在苦恼的事情。也许他需要一个契机，一个可以让他豁然开朗的契机。

　　就这样，他再次闭上了双眼。眼睛这一闭就是七天七夜。第七日的午后时分，两个人来到了宋萧所在的牢房之前。其中一人正是鬼奴，而另一个人竟然是一个女子。这个女子身着红衣，长裙之上已经破烂不堪，她的脑袋低垂着。

　　乱蓬蓬的头发，还有身上的跳跳的伤痕，都说明她前一刻还在被人严刑拷打着。这时，鬼奴突然开口笑道：“小子，你如果醒了就睁开眼睛吧！我给你带了一个伴，省的你一个人太过孤单。”

　　宋萧闻言，立刻抬头一笑，可是话还未出口，他的眼睛就已经睁得老大，满眼不敢相信的道：“怎么是你？”

　　欲知后事如何，敬请期待下章！感谢红花，今日4第五百六十九章牢中相遇，同是天涯沦落人！

　　第五百六十九章牢中相遇，同是天涯沦落人！

　　那个低垂脑袋的红衣女子，闻声猛的抬起了头，与宋萧四目相对。她的泪水瞬间便流了下来，口中说道：“宋大哥！我好你找个好苦啊！”

　　这个红衣女子正是白鹭，她有重生化神天技在身，猎羽他们试过任何恐怖的办法，可是仍旧不能将她杀死。最后猎羽与众人赏脸，最终决定将她关押在镇恶牢之中，让她永世不能再见天日。

　　鬼奴看着两个年轻人，微微一笑道：“既然认识，那就住在一个牢房吧！就是打算在这里生孩子，我也不管！哈哈……”说话中，他已经将牢门打开。然后将白鹭一把推入其中，自己双手背后悠闲的向着一旁走去。

　　宋萧此刻已经站起身来，他看着白鹭久久没有开口。刚要开口之际，白鹭却已经一下子冲入了他的怀中，然后放声痛哭了起来。宋萧本来想将她推开，可是面对这么一个伤心的女子，他的肩膀难道就不能借靠一下吗？

　　“宋大哥，你知道你不在这几年，我是怎么过的吗？我无数次想到了死，我一个人孤孤零零的还不如死了算了！可是我想你，我想能再见你，我知道你一定会好好照顾我的，跟着你我才不会感到孤单！呜呜……”

　　宋萧听闻此言，眉头不由得深深的纠结在了一起，轻轻的拍着怀中白鹭的后背，然后微微笑道：“现在不是见到了吗？而且在这里，我们恐怕一辈子都出不去了！到时你就会烦我的，呵呵……”

　　白鹭一听，双手抱的更紧了。“不会的，我愿意一辈子都陪着宋大哥，只要你不嫌弃我，我一辈子都愿意守在你的身边！”宋萧闻言一愣，心中不免轻叹，更是怪自己刚才又胡言乱语了。

　　“对了，你说孤零零的一个人？你的父母呢？他们难道离开了兑城吗？”他这话刚刚说完，白鹭立刻又放声大哭了起来，不一会儿的功夫便将宋萧胸前的衣衫哭湿。宋萧终于意识到不对了！

　　于是急声道：“告诉我，到底发生了什么事？”白鹭哭泣了一会儿，然后渐渐的平复下来，一口气将雪莹如何背夫弃女，还有那个奸夫猎羽如何一脚将自己的父亲白天踢死，以及自己之后的种种遭遇，还有她杀了多少城中的恶人，并且将他们的元婴吞噬，以此来提升自己的修为。

　　这一讲足足讲了一个时辰，期间宋萧一言不发，只是静静的听着。他知道现在的白鹭需要一个倾听者，而自己正好可以承当这个角色。

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　　“好了，不要站着了！我看你身上有伤，你躺下我帮你看看！”话刚说完，他又暗骂自己不会说话。让一个女人躺着，这话说的怎么就那么别扭呢。白鹭从宋萧的怀中离开，然后听话的乖乖躺下。

　　白鹭的身上只穿着一见薄薄的红色长裙，而长裙之中却是空荡荡的。这么一趟，竟然隐隐约约的看到些什么。

　　宋萧蹲下身，不敢直视白鹭，然后，伸出自己的大手轻轻的放在白鹭的手上，接着一股绿色气流就从他的手中一直传到了白鹭的身上。就见白鹭的身体被绿色气流所包裹，那暖暖的气流让白鹭不一会儿就睡着了。

　　有宋萧在，她的心也终于不用悬在空中了。绿色气流用了半个时辰的功夫便将白鹭身上的外伤治好。看着熟睡的白鹭，宋萧轻轻一叹，然后抬起头看向头顶的虚无。

　　第二日，白鹭终于睡醒了。她的脸色也变得红润起来，看样子已经没事了。她坐起身，发现宋萧坐在牢房的一边，正盘膝而坐修炼着。她轻轻的起身，然后低头看了看自己脏兮兮的身体，不由得皱了皱眉头。

　　竟然突然背过身去，将红色长裙慢慢的脱了下来。然后祭起一个水球