我们每个人的基本功，然后会对我们每个人的位置和打球风格做一个统计，所以接下来我们每个人要做的有以下几项测试：

首先是步伐，先是滑轮步注：以左脚或是右脚带动另一脚作滑行地板之移动，是防守步伐基础训练然后是后退防守步以后退步伐做出之字型防守动作然后是交叉步左右脚前后交叉，用于攻击接应或是防守之用

第二是运球，一会儿我会安排几个人在篮球场中央放几把椅子，大家首先做的是全场障碍物运球，然后是全场胯下运球，背后运球，反手运球和变向运球。

第三项是投篮和上篮，分别是五点原地定点投篮每人投20球，接球投篮20球，三分球20球，左右手上篮各十次。

现在大家先去热身，热身完毕以后，就要开始了。”

“我去，好大的运动量啊，这么复杂”

“我一样估计都过不了啊”

“完了，完了，我刚开始练运球和上篮，投篮还没有练呢。”

“尼玛，我球都还没学会运呢”

下面怨声一片，不过这也在杨雨佳和米子慧的预料之中，这些人里面只有三四个人能够够上校队主力的资格，其他人估计只能算是三流替补中的替补，主力和替补实力分化太大，这个可能以后会成为长明中学的软肋。

直到傍晚6点半，所有人的得分全都出来了：

其中于飞的步伐是最快的，但是运球和投篮上篮不及格，三项都及格的只有四个人分别是刘天阁、杨紫枫和杨雨佳，刘天阁在投篮一项20投全中，一球未丢，不管是接球投篮还是上篮，都是百分百的进球率。杨紫枫则投丢了两个，但是他的步伐是第二快的。杨雨佳则几项都很平均。还有一个就是黄平里，他是球队最胖的的球员，身高175公分，体重却有200斤，他的三项也都及了格。看来首发控卫的位置张转要让位了，最悲催的是张大路，竟然是全队唯一一个各项都不及格的，这使他感到大为丢脸，以至于一顿能吃六个馒头的他，晚饭竟然粒米未进。

晚上，高翔回家和他老妈翟红等着高一中吃饭，高翔上的是走读学校，晚上可以不在学校里住宿，他长得很帅而且很高，走到哪里都会有很多女孩子喜欢。

“怎么老爸还不回来。”高翔有点饿了。

“等等吧，应该快了。”翟红说道。

“老妈，你说老爸为什么要去长明当教练，那里的篮球真心不怎么样，在那里是没有前途的。”高翔不高兴地说道。

“我也不知道你老爸怎么想的，你跟你老爸不对脾气，他回来你可别跟他呛啊”翟红瞪了高翔一眼说道。

“唉，我们东台一中请过他好几次，我也劝说过他好几次让他来执教，我们高中可是区第二全国前十六的队伍，他到我们学校，才能实现他的理想，今年我们学校的目标就是区冠军和全国四强这等于是给了他一个绝好的机会，可他却不珍惜，还要去什么长明高中，那个学校我之前在的时候，除了雨佳就没有什么篮球人才，虽然学校很重视我，但是我可不想在那里浪费我的时间。”

“你还说呢，你爸为你吭都不吭一声地转入东台这件事跟你赌了好几天气，到现在你们两个还没有和好，真是不知道你俩到底谁对谁错。”翟红说道。

这时门响了，只见高一中推门走了进来，他的步伐很轻盈，脸上写满了兴奋。

“你怎么了，好久没见你这么高兴了。”翟红问高一中。

“没没没什么。”高一中说完就往书房走。

“喂还没吃饭哪，吃完饭再去看书啊”翟红喊道。

“给我端进来吧，我在书屋吃，有点事还没弄完。”高一中在书屋喊道。

“真是的吃吃吃我们吃别管你爸”翟红没好气地说道。

高翔没有说话，但他心里很不是滋味，他想起来当时东台一中的领导请老爸做篮球队教练的时候，老爸当时的谢绝让他很没面子，更重要的是，如果长明中学成立了篮球队，高中联赛很有可能就会相遇，到时候如果长明中学上来就被淘汰了，那老爸岂不是很丢脸，但如果长明中学变强了，超过了东台一中，尽管这种可能性很小，但是如果真的是那样的话，那自己又算是什么呢:

第七章、报名春节杯

杨紫枫真的很后悔得罪了张凝玉那位大姐大，下午最后一节课上自习，一般这时候，篮球队的队员都应该到球场训练，但是杨紫枫被张凝玉硬留了下来，只要杨紫枫认真写完语文作业，她才放杨紫枫走

如果说只是写平时的在语文作业还好，但这位大小姐还给他多留了将近一倍的量，一开始杨紫枫是拒绝的，但是看到张凝玉那种要人命的表情，想起那天的事，综合考虑后，他觉的最好的方法就是老老实实写完所有的作业才是万全之策。

“凝玉，我写完了，你看一下。”杨紫枫这时说道，他从下午4点半开始写，现在时间都快到晚上7点了，晚饭时间已过，马上就要上第一节晚自习。

杨紫枫他们的训练一般是从下午4点半训练到晚上7点50分，也就是第一节晚自习结束，现在马上要7点了，杨紫枫没有吃晚饭，但是通常他们一般都是训练完才吃，所以影响不大。但张凝玉也没吃晚饭，晚上的四节晚自习不知道她能不能抗住，看来她也是