的，能否教我？”

我真的内心强大吗？我是怎么做到内心强大的？我能否教一些年轻人变得内心强大？

于是我开始思考这些问题。

我写文章，很多例子都跟我个人相关，我的朋友、工作、家人，以及自己的思考，包括互联网、电商、禅修、新媒体以及我的生活经历。我相信无论你是什么背景的人来阅读，至少会让你看见另外一个人的真实世界，和他的内心思考。你可以批判，也可以借鉴，只要你安安静静地看，我相信都会有所收获。

以自己的经历和周围朋友的经历来做例子，会更加真实。

毋庸置疑，不可能看了这些文章就能让人内心变得强大，但我相信一定能帮助到一些人，而且那些愿意去仔细阅读和思考的人，一定能有所收获，这就够了。

废话少说，接着往下看。

走出自卑

当有人跟我讲他很自卑，我非常能理解，因为我是过来人。

我从小到大，一直都有很强的自卑心理。不只是因为家境贫寒，更重要的一个原因，是我从小有一个明显的缺点：口吃，也就是结巴。没有口吃毛病的人，永远不会理解口吃的烦恼。不敢说话、不敢打招呼、不敢回答问题、不敢朗读课文……严重的时候，连外人都不敢见。

记得小时候，我妈让我去同村的邻居家里借几升米，我不敢去。不是因为觉得借东西丢人，而是害怕第一句话说不出口。后来我还是去了，当时的情景我仍然记忆犹新：我在路上练习了很久“大伯伯，我妈叫我过来借三升米”。等我到了邻居家，还是很结巴，叫大伯就叫了很长时间。口吃的人都知道，有些词特别容易结巴，“大伯伯”就属于这样的词。

口吃的毛病，从上学开始就一直困扰我，从小学一直到大学。高中的时候，在县城读书，全都是新同学，我就更不敢说话。我本身性格外向，但又强迫自己少说话，导致每天内心都在纠结。直到后来和这些同学都混熟了，我才慢慢放松下来。到了上大学，又有新的挑战，因为要说普通话。我内心的焦虑更加严重，我找到口吃矫正器的广告，去咨询了他们如何购买产品，但因为价格比较贵，没钱买而作罢。

那段经历有些不堪回首。那时我经常晚上在被窝里默默念：老天啊，你可以让我长得矮一点，长得丑一点，只要说话能正常，怎样我都愿意。

不过口吃也给我带来一些其他“好处”，让我有更多时间去提升自己其他能力。我花很多时间练钢笔字、学音乐、看小说、写日记、跑步、打球，只要不用说话的爱好，我都很喜欢。我当时还经常看一本杂志——《演讲与口才》，看所有名人的经典语录、急智演讲。不是因为自己喜欢，而是以为看了这些，会对自己解决