ruitcake”来代替“fuck”了。

可还是不管用。说这个词时我总是会联想起难吃的假日甜点，那景象还常常在脑中挥之不去，等我说出fruit，再过渡到cake时，常常会忘了下面该说什么。于是斯科特建议我改用“fire truck”这个词，但我最终决定不再说任何与脏话有关或相似的词了。

清除脏话的难度远超我的想象，真是恶习难改，脏话还是会时不时地从我嘴里飞出去，但最终我还是改掉了说脏话的坏习惯。到了16岁时，我已经连续11个月零3周没说过一句脏话了。是的，我真是一天天在数着，我真的想把“坏力克”彻底赶跑。但有一天我被惹火了，他就又冒了出来。

我用脏话亵渎了上帝的名字，而在场的人都听得清清楚楚，大家都瞠目结舌。我已经忘了当时我发火的原因，也张着嘴巴愣在那里，我的心情一下子变得很糟，非常糟。我向上帝忏悔，祈祷他帮我戒除这个恶习。

如果大家对上帝的宽容有所怀疑，可以去读读《圣经·约翰一书》1：9（如果我们承认自己的罪孽，神是信实的、公义的，他就会赦免我们的罪孽，洁净我们脱离一切的不义）。就在我向上帝忏悔，并请求他的宽恕之后，他就把我的言语清理干净了。对此我心怀感激，从此尽一切可能远离那些口吐脏话的人。

我终于明白，那些脏话连篇的孩子其实并不酷，于是我又回到了基督徒的圈子里。他们原谅了我的罪过，欢迎我的回归。有了他们的陪伴，我再也不用戴着面具做人了。我感觉很放松，即使被人讥讽为“基督教怪胎”，我也不会在意。

正像那句歌词说的：“上帝待我很好。”（我真希望我之前对上帝也很好。）

在我回到自己舒适的圈子里之后，一些既奇怪又美好的事情发生了：突然之间每个人都愿意跟我交朋友了！那些总爱欺负我的坏蛋也都收敛了很多。我不再隐藏真实的自己，而是将本来的自己——一个基督教孩子——正大光明地展示出来，大家反而更愿意接受我，对我更和善，也更愿意来了解我。我很感激那些真诚对我的好朋友，他们一直都爱着我、陪在我的左右。在他们身边我才能找回自己，他们看着我成长，我们也越来越亲密。这对应对欺凌是很有帮助的。

做真实的自己

于是，我意识到，人生最大的福气之一就是真心示人、真诚待己。在找到一群爱着我这个没有四肢的基督徒男孩的伙伴之后，我的自信心顿时暴涨，变得像块磁铁一样吸引着别人。

之前我想错了，我不该为了“酷”而改变自己。青少年往往都对自己很苛刻，对别人也是如此。他们往往把别人放到唯一的标准下衡量，而不能接受各不相同的“本我”。每个人的兴趣、性格、情绪不可能完全一样，不应该用一个模子来套。

在我真正意识到顺从上帝的旨意远比成为“受欢迎的人”更重要之后，我的心态一下子就变得平和了。我对人的宽容多了，偏见少了。因为我知道伪装并不是明智的做法，所以不论在生活的哪个方面，接受并肯定自我，相信自己的价值，拥有坚定的目标，都非常重要。有了这三个品质，你受人欺负的概率就会大大降低。

那么如何才能拥有牢固的身份认同感、自我价值感和目标感呢？几乎所有的青少年都会在某段时期体验到认同危机：不知道自己在生活中的角色，不知道人生的走向，不知道自己的价值。如果你曾经经历过，不要担心，这只是每个人成长过程中的必经阶段；如果你尚未经历过这段时期，那就做好准备，它迟早会来。每个人的具体情况各有不同，经历认同危机的时间也不会相同。

答案就在你自己身上

当你想弄明白自己在世界上的意义时，上面那个问题你迟早都会去思考。这是件好事，它表明你正在成长，正准备登上人生的下一个大舞台。可是到哪里去寻找这个问题的答案呢？

让我来告诉你吧。其实答案就在你自己身上。如果一下子找不到所有的答案，不要惊慌，有些答案就是这样，到时候会自己显现出来。眼下最重要的是明白这样一个道理：你不需要别人来告诉你——你是谁、你的价值是什么。上帝让你降临在这个世界上，自有其目的。同时上帝还赋予了你独一无二的特点——外表、才能、智力……因此，你是美丽的、特殊的。

让我来告诉你吧，其实答案就在你自己身上

我们每个人都有长处，也都有弱点，这是理所当然的事。有些人可能在某些方面缺少了点什么。我的建议是：充分发挥你的长处，这样一来，即使有人抓住你的弱点不放，也没什么大不了的。

如果你对自己的价值深信不疑，就没有人能将其夺走；如果你真心感受到上帝对你的眷顾，知道自己人生的目的，就没有人能动摇你的信念。

每个人都有情绪消沉的时候，每个人都有把事情搞砸的时候，每个人都有遇到惨败的时候，每个人都有被不安纠缠的时候。十多岁时，我的鼻子上偶尔会长几颗又红又亮的大粉刺。我不长胳膊、不长腿，却长青春痘！有几颗青春痘太大了，甚至影响了我的视野。每当站在镜子面前时，我就拼命保持振作，久而久之倒是想出了几个排解郁闷的好方法，其中一个就是逼自己找一个自己外表上的优点，并把注意力放在上面。

“我的眼睛很好看。”我自言自语道，“常常有人说我的眼睛好看，那就把它当成优点吧。”