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练,运动员的跑步特点逐渐适合自己的身体特点。想要强行改变,绝大多数都会起到反效果。
沈亮步幅加大,腿迈出后距离自己的身体重心过远,这样不但不能加速,还可能有制动的效果。
果然在最后20米,因为自己乱了方寸,沈亮不但没有提高速度,反而连之前的速度都没有保持住。在两秒多的时间里的视觉效果就是一溃千里,被陆威反超了两三米的距离。
“唉……”场上观战的队员和教练一起发出了叹息声,不是因为他们事先都支持沈亮。
他们之所以叹息,因为沈亮自己乱了阵脚,让这场本是势均力敌的比赛提前失去了悬念。
陆威高举着双臂冲过了终点线,比赛到最后阶段,他的脸上就已经露出了笑容,能在这么较劲的对决里绝杀对手,他现在心里真是爽翻了。
反观沈亮则是一脸懊丧加吃惊,本来事先觉得稳赢的比赛最后成了这样的结果。在自己的主项里输给一个半吊子对手,一瞬间他都有些怀疑人生。
“孙指导,陆威一直到了快80米还在加速,这有点太罕见了吧!”刘飞人显得有点不可思议,按道理哪怕是顶级运动员在60米到70米就会达到最高速度,陆威这小子看起来不一般啊!
“他最后才达到最高速度是因为前程被沈亮影响得太厉害,速度没有加起来。这样的比赛很有意思,两个人的身高几乎是100米比赛的两个极端,从开始到结束都在互相影响,能以自己为主很不容易。”
两个人说完之后,计时裁判从终点处走了过来。
“老陈,这两个孩子跑了多少?”还没等充当裁判的陈教练说话,王乔就抢先开口了:“我家陆威跑了10秒12,比周伟的保持了13年的全国记录还要快,这小子真是有一手!”
王乔的心里这个时候已经乐开了花,遇到陆威这个队员,他觉得自己简直就是躺赢,现在他已经幻想着人生大赢家的生活了。
周伟的10秒17的全国记录已经有9年没人打破,在这段时间,华夏的100米并没有一个实力突出的运动员,国内比赛冠军的成绩基本上都是10秒20开外。
尽管陆威的这个成绩并不是在官方承认的比赛里跑不来的,不可能被承认,再加上手动计时产生的误差,恐怕这个100米的实际成绩有没有在10秒17以内也难说。
不过现在这并不重要,陆威之前没有接受过100米的系统训练,跑出这个成绩完全靠身体天赋。这个成绩也引起在场其他人的议论,没想到在这个决斗式的对决里产生了多年没有出现的好成绩。
陆威这个时候走到了沈亮身边,拍了拍他的肩膀:“年轻人不要太猖狂,要知道人外有人,天外有天,你还年轻,要懂得谦虚待人,尊重长辈,我虽然只比你大了1岁,可是……”
“行了,别恶心我了,我天天给你端盘子,盛饭加水就是了!”士可杀不可辱,沈亮还没等陆威说完就抢着兑现赌约了。
“小同志,你的悟性很高嘛,要谦虚谨慎……”陆威说着还像个长辈一样摸着沈亮的头。
沈亮捂着耳朵转身就走,他已经快受不了陆威的戏弄了。
众人都善意的笑了,对陆威来说,这无疑是愉快的一天。
第58章新技术
沈亮别看只有18岁,这个年龄比陆威还小1岁。却是一条愿赌服输的汉子,不管别人在背后怎么议论他,当面如何调侃他,他还是依旧遵守着自己比赛前的承诺。
大丈夫一言九鼎,通过这段时间的接触,陆威觉得这个小兄弟是一个很有意思的人。虽然身高不高,平时也给人一种比较谦和的感觉,不过一旦脾气被点燃,也是个不折不扣的小火药桶。
享受了一两天之后,陆威就放弃了自己的这项待遇,毕竟大家都是队友,意思一下就得了,长时间让别人给自己打饭端水有点欺负人。
400米这个项目陆威把技术动作和途中跑节奏基本已经打磨得差不多了,剩下的时间想要有大幅度提升要依靠每天的训练来逐渐巩固。
标枪项目陆威总让王乔觉得他有无师自通的天赋,在参加比赛的三个项目里,这个项目陆威可以说技术动作是最成熟的。如果陆威发挥好了,有可能在世锦赛里有所突破。
要说真正有难度的项目,那就要说铅球了。
第一次参加比赛的时候,陆威几乎是用扔砖头的方法就让其他对手目瞪口呆。王乔在比赛的过程中把侧身滑步投法教给了陆威,这个动作显然比让砖头法要先进几个时代,不过也早已经在专业训练里被淘汰。
现在世界比赛里流行的两种投法是背向滑步投掷法和背向旋转投掷法。
陆威在全国锦标赛的时候基本掌握了背向滑步投掷技术,这个动作技术要领其实很简单,就是背身面向投掷区域,然后转身直线发力,利用转身加重心升起的动能把铅球顺势推出,陆威就是用这个动作把自己的最好成绩提升了1米。
相比于背向滑步技术,背向旋转技术算是更加先进的投掷技术,这个投掷技术在投掷过程中依靠运动员的旋转路线相比于滑步技术更长,获得的动能更大,所以出手时铅球的初速度更高。
当王乔询问陆威要不要继续联系这个技术的时候,陆威毫不犹豫地答应了。尽管这个技术更难控制,短期内可能也不会灵活运用,不过既然是目前世界上最先进的技术,迟早还是要接触。
