祁漾一直觉得自己身体素质还可以, 每年换季感冒生病那多正常啊，又不止他一个人这样。

　　大二那年冬天江城流行性感冒猖獗，他们宿舍一次性倒了四个人, 他、老幺、林骅、纪允，秦加一没生病也是因为那段时间请假回家了, 他在也得倒。

　　至于体侧，低分飘过也是飘过, 飘过就是合格, 祁漾对自己特别满意, 多一点力气都不想浪费。

　　结果在这节骨眼上被卖出去了。

　　秦加一就应该待在下水道里，祁漾乌云密布，高兴不起来一点。

　　陆京迟可不是什么好糊弄的人, 祁漾当时因为wasa的to签答应了, 就得做好被陆京迟弄死在健身房的准备。

　　祁漾很心虚，到了健身房以后还在特意强调：“我随便练练就行，目的是强身健体, 不用练成你这样。”会死人的。

　　陆京迟：“嗯。”

　　祁漾怀疑他没听进去, 试图打退堂鼓：“或者要不……要不我网购一架跑步机回家练，也算健身吧。”

　　陆京迟嗓音淡淡的：“你觉得呢？”

　　祁漾：“……”

　　拳头硬了。

　　陆京迟上辈子一定是个反问句。

　　看出没有什么商量的余地了，祁漾摆烂道：“我觉得我身材其实还可以吧，没什么好练的。”

　　陆京迟闻言视线扫了过来, 慢条斯理的落在了他身上，祁漾被打量的一僵。

　　刚想说话, 陆京迟就收回视线“嗯”了声：“确实还可以。”

　　祁漾：“？？”

　　不是, 你看哪呢？？

　　陆京迟人已经到了跑步机前, 祁漾躲在后面装模作样的系鞋带，实际上心里很记仇的把陆京迟看他的地方也看了一遍。

　　结果被抓了个正着。

　　陆京迟撑着跑步机, 回头看他：“上来。”

　　祁漾尴尬的咳了一声，移开视线在地上画圈：“现在就上啊，我还没热身呢。”

　　陆京迟：“最低档，走十分钟。”

　　“哦。”

　　祁漾起身，拍拍手上不存在的灰尘站了上去。

　　他在跑步机上走，陆京迟斜靠着旁边的器材看他，祁漾瞥了一眼，忍不住道：“你干嘛一直在这，我又不会偷懒，你干自己的事情去啊。”

　　看得他怪紧张的，都快顺拐了。

　　陆京迟视线低垂，安静了好一会才说：“这一个小时的安排就是陪你。”

　　祁漾又没了声。

　　十分钟后，祁漾在陆京迟的“监督”下完成任务，面不改色气不喘，他挺骄傲的说：“看吧，我就说我身体素质还可以吧，你少听秦加一胡说八道，他就是看我过得太舒服故意给我找事。”

　　陆京迟也没评价什么，只说：“热身吧。”

　　祁漾一懵：“啊？刚才不是热身？”

　　陆京迟轻挑了下眉：“你热了？”

　　祁漾：“……”

　　他有一丁点不爽：“那你还调那么慢。”

　　陆京迟：“给你点自信。”

　　祁漾哽住了：“……那我谢谢你哦。”

　　“不客气。”

　　祁漾不想和他说话了，闷头默默的热身，还没热半分钟，腰就被陆京迟托了一下：“压太低了。”

　　练之前祁漾是在更衣室换过衣服的，健身房内暖气很充足，所以祁漾穿的都是很薄的T恤和短裤。

　　骤然被这么一托，祁漾甚至都能感觉到陆京迟手上的茧。

　　不是，陆京迟手上哪来这么硬的茧？？

　　祁漾面红耳赤的嗖一下退后：“你你你你说就说……碰我干什么，吓我一跳。”

　　陆京迟收了手，祁漾还在那脸红。

　　这下不用练也热了。

　　之后祁漾又默默的活动了七八分钟，脸上晕起的红也不知道到底是因为什么，他挪着步子过来。

　　“陆京迟，我好了。”

　　c栋的健身器材其实很有限，有的都是一些最基础的种类，比不了大健身房，不过对祁漾来说也够用了。

　　跑步机对面的区域放着几台可调节下斜椅，陆京迟简单固定了下角度，说：“你训练的话，下斜椅和跑步机交替使用就行。”

　　正合祁漾的意。

　　“先来一组吧。”

　　祁漾点头，把腿勾到横杠上躺了下去，因为前半个小时都没费什么劲，所以祁漾心里也放松了下来，在陆京迟的注视下试着做了两个仰卧起坐。

　　……

　　做到第三个祁漾就躺下了。

　　下斜椅的角度大概也就三十多度，祁漾没想到这么费劲，他手抓着椅子两边，仰躺着眨了下眼。

　　陆京迟就站在他后面。

　　祁漾看着他：“我觉得我今天的运动量可以了。”

　　陆京迟蹲了下来：“一组是三十个。”

　　祁漾试探着问道：“那要做多少组？”

　　“今天先做五组。”

　　祁漾立马着急了：“不是，不是，陆京迟，我觉得跑步就是最适合我的运动，我还是网购一台跑步机算了，我们回去吧，今天太晚了。”

　　说着祁漾就想跑路，没想到刚仰了下头就被陆京迟直接扣住了肩膀：“今天才第一天。”

　　祁漾在陆京迟手底下很憋屈的找歪理：“第一天刚刚好啊，及时止损。”

　　陆京迟“嗯”了声，祁漾眼睛里刚亮起光。

　　“不行。”

　　祁漾：“……”

　　“开始吧。”

　　祁漾不动，陆京迟低垂着眼眸看他：“还是你想在健身房待两个小时。”

　　祁漾更憋屈了，咕哝了句“陆扒皮”，然后闷头又试着做了两个。

　　三个。

　　四个。

　　祁漾喘了口气又躺下了：“要不你给我角度调低点