法，怎么让自己更加快速的成为恶魔中的一员。

作为一名古武者的本能，就在尔东晟来到这个世界的第一天起，他便研究过自己这个身体。

说实话，这个身体除了个头矮一点之外，各个方面都让他比较满意，尤其是灵活xìng和身体的筋骨结构上，这具身体尤有可取之处。

西方的训练体系讲究的是肌肉负重训练，通过加大负重量和组数来刺激肌肉生长，而东方也有这样的训练方法，但在东方独有的一些高深的技艺中，比如内家拳的训练方法中，是不使用负重训练的。更提倡的是内力以及筋骨的训练，通过桩功极其别的一些功法使得体内jīng气培养，积累，循环运行，同时刺激身体内部的筋骨进行二次生长，使得骨体坚如铁石，从而得到拳谱中所提到的“虎豹之力”也就是“内壮”的功效。

又比如东方的外家拳，硬气功等，这些时通过外力来熬炼身体筋骨，配合上适当的滋补xìng食材，可以很好的熬炼自身的体魄，这个世界虽然与地球大大不同，植物什么的完全不一样，但是这个世界的深渊生物却个个充满了各种奇异的能量，尔东晟在记忆力就找到了一种对于外伤修补能力十分强悍的虫子，在那种虫子的帮助下，尔东晟这一双手已经熬炼的丝毫不逊sè一般的恶魔武器，平时挖洞什么的，根本不用工具，全靠这双手来完成。

尾巴也是平时锻炼的重要部位，可以说比之手有过之而无不及。看看尾巴那里的鳞片全部黝黑的发亮，跟身体其他部分灰扑扑的完全不同，由此可想而知。

尔东晟跟随师傅修行，修的是丹武合一，武修与丹术齐头并进，外家拳，硬气功是武修的一种，属于外功，这些此时还没什么瓶颈，可以说每个世界都通用，只要有正确的方法，与良好的药材，吃的了苦，就能进步，不过想要大成最好能配合上高超的内家武术，修气，养体，积累jīng气，突破人体潜能极限。

内家武术从锻炼身体内部筋骨找手，易筋，易骨，易髓，几乎可以无限制的提升人体的潜能，而且并不像肌肉锻炼那样几天不练便开始倒退，故而一些年纪高寿的老拳师都能老当易壮，功力深厚，再配合上外家拳，那真是无敌了。

前世的地球，内家拳如果静的下心来修炼，三年五载，几十年如一rì的话，还是能有不错收获的，而外家拳就难了，前世的地球因为工业污染，灵气逐渐溃散，一株普通的灵药都可望而不可求，即使一片小小的虎骨都异常难以获得。

但是，这个世界可不同，先不说灵药，最起码各种各样的异兽骸骨却多的数不胜数，各种滋补物品更是多的要命，外加上那种像极了灵气的深渊气息，更是让尔东晟的外功内功齐头并进，短短的三年时间，不仅外功小有成就，就是内功，也完成了炼jīng化气之道，三年之间走完了上一辈子几十年走完的路程。

但是外功咱不提，内功接下来却是炼气化神，可是可是，一个不算瓶颈的瓶颈却整整卡住了尔东晟一年时间。

“啊啊啊，你让我怎么办啊！”

第五节师傅，你在哪啊

“哎，现在还真是想念师傅啊”尔东晟盘腿坐在篝火边，有些苦恼的想着。

话说尔东晟的师傅也算是一代奇人，年轻的时候就跟随祖师爷走南闯北，上过战场，打过鬼子，老毛子也没少突突了，不仅一身内外武术强悍的变态，各种拳法也十分jīng通，形意拳，关节肢，醉拳等等都有涉猎。

在尔东晟没来这里前，老人家已经百余岁了，身子骨仍旧十分健朗，大冬天的，穿个薄背心，丝毫不见冷。

其实说起来，尔东晟的师傅修行的更加偏向道家方面，丹法术法比武修的内外功修炼的更加厉害。

在尔东晟跟随师傅修炼那几年，长长碰到各种大人物请老人家做法，驱邪，点风水。

那个时候，现代的人心浮躁，心思杂念多，这思想一不纯净，极容易惹得一些脏东西上身，你还别不信，普通小老百姓很难接触这些东西，应为平常人身上的气对这些脏东西很难有吸引力，但是一些大富大贵的家庭，气就比较旺，那是鬼怪什么的最爱。

不过，老人家也有原则，为富不仁的不帮，当官的不管，这也是有原因的，既然你当官的身上官气都压不住邪气，那这个官，啧啧，当得也真够可以的，所以你要是平时看见哪家当官的碰到脏东西了，那么这个官绝对大大的坏。

说远了，现在尔东晟只是非常想念师傅，怎么回事呢？

“炼jīng化气，首先要求炼jīng，自己靠着深渊气息还有这些大补食材，短短的两年就已经完成了这一步，但是化气，该怎么办？”

化气，化气，那是把练来的jīng开始储存气化，前一世走到这一步，便开始内观丹田，找准自己丹田的位置，轰开丹门，进而储存jīng气。

人体细胞筋骨容纳量毕竟有限，当**储存满jīng气后，必须开辟另一处容纳点来进行储存，这个点就是丹田。

“我现在根基打的无比浑厚，可以说前无古人后无来者，这jīng气多的都快溢出来了，可是，这恶魔身体，丹田在何处?”

尔东晟苦恼无比，恶魔身体和人体差异很大，前期修炼或许看不出来，但是现在问题就出现了。

丹田在哪里？或者根本没有丹田？

“哎，当初穿越怎么就没把师傅也带过来呢依他老人家的博学多才，这个时候肯定有办法！”

现在的他，也只是影影约约的感觉到心口处又些能