，背后骂骂咧咧，人前唯唯诺诺，简妍翻了个白眼。

“浅宁，你觉得练得怎么样。”最后还得是简比特出来破局。

“我，嗯。”傅浅宁表情多了点点勉强，“还好吧，可能还是有点难。”

她也不喜欢被同性扶着臀练，即便是教学也有点难接受。

yie~

简妍顺着话往下说：“那要不你和邵白薇一起练吧，反正你俩都是塑形，基本的动作她都会，让教练给你们写计划照着练就好了，这样你们想几点过来都不用担心教练约满了。”

傅浅宁来游泳的本意就是邵白薇能教她，起初给她分配教练还觉得有些不自在，现在听到后立马同意了。

“好了，那小邵教练，傅小姐就交给你了。”

“哎？”女教练还有点没弄清楚，“那我这动作还没练完啊？”

“没事没事。”简妍一把勾过女教练，“让她教，你提前下班。”

场地就剩下她和傅浅宁两人。

邵白薇看了看对面的人，“那我们继续？”

傅浅宁点了下头，但有意侧了下身体，在这一刻，邵白薇竟看懂她动作躲避里的含义。

笑道：“你不喜欢被摸屁股啊？”

“正常谁会喜欢啊？”

“我喜欢。”邵白薇背对她故意扭了扭腰，“快来摸我~”

傅浅宁噗嗤一下就笑了出来，“我从没听过这么骚的要求。”

气氛也因邵白薇的故意逗弄而缓和，差点对健身ptsd的心情也逐渐放松下来，开始新一轮的训练。

“你知道髋关节是哪里吗？”

傅浅宁动作一顿，随即摇摇头，不懂，只是按照教练教的做。

“你可以理解成用胯往后撅，身体下去的时候腰部是不动的，动这里。”说着，邵白薇两只手放在她的腰部下方胯骨位置，能触碰到明显的骨头，“有些词我一开始练也不懂，但换成理解的词就很通俗易懂了。”

“用髋下压，你能明显感觉到的就是大腿后侧有紧绷的拉伸感，如果你是弯腰，那练到的很少，对腰也不好。起来的时候，你就想象往前顶，这样臀部就会自然收紧了。”

邵白薇用通俗易懂的表达，三言两语就让傅浅宁掌握核心要领，这教学比直接上手让她更能接受得多。

待她们练完，健身房里也收拾得差不多，店长准备下班，而简妍早就跑没影了。

“那我们也回去吧。”

走在回家的路上，邵白薇后知后觉说了句：“我们今晚不是要游泳嘛。”

傅浅宁回了句：“今晚很开心。”

邵白薇偏头看了她一眼，暖黄的路灯下，傅浅宁的侧脸很柔和，嘴角上扬的弧度很轻易就能透露出她此刻的情绪。

“我也很开心啊。”

第32章

惦记着找回Q密码的事,邵白薇回到家后早早洗过澡就躺在床上捣鼓手机了。

突然一个鲤鱼打挺从床上坐起来，立马翻身下床，趿拉着拖鞋跑到隔壁摁门铃。

摁了几下,没有人回应,大概还在洗澡。

邵白薇回来了,给傅浅宁发了条消息，告诉她忘记拉伸了,要拉伸，不然明天起来会很痛。

对方没有很快回复，邵白薇又把注意力集中在找回密码的事。

她不知道这十年里傅浅宁给她发了什么消息，有可能即便找回账号再登录，所有的消息都清空了,折腾找回密码也是白费功夫。

可她要博一个哪怕是万分之一的可能,她也想知道当初在得知自己离开后的傅浅宁给自己发的消息。

即便是亲口告诉自己,她和秦知远在一起了……想到这个可能性，邵白薇心里一酸。

很快又打起精神，至少,现在傅浅宁单身,自己还有机会不是吗？

在企鹅官网捣鼓了一番,用身份证实名、曾经使用过的密码、手机号码都没能找回。

最后找到还有一种办法,用密保问题找回密码,一共有个问题,全部答对即可重置密码。

密保问题？邵白薇完全没有印象，她皱了皱眉头，可没有办法了，只能硬着头皮开始操作。

第一个问题：小学同学叫什么名字？

“？？？”邵白薇茫然了，别说小学同学了,就连初中同学她都不太记得了，小学她哪知道啊？

她用张李四，连简妍也用上了，全部错误。

邵白薇坐在床上，痛定思痛，既然记忆不中用，只能寄希望于自己的智商。

没记错的话，这个Q是她上初中注册的，后面高中被盗过，所以有没有可能……

她指尖微微颤抖，在输入框里打出“傅浅宁”个字。

成了！

界面立马跳到第二个密保问题。

初恋是什么时候？

她输入：高中。

──答案错误。

又输入傅浅宁的生日。

──答案错误。

输入自己的生日。

──答案错误。

“……”邵白薇内牛满面，她也不知道自己初恋是什么时候啊！她都没正儿八经谈过恋爱，谁知道是什么时候啊！这都是什么鬼扯问题！重点还是十年前自己设置的！

就在这时候，傅浅宁回复了，刚才还真在洗澡，问她怎么拉伸。

她哪还管密码，把答案的事暂时抛到脑后，到隔壁敲门。

傅浅宁出来时身上穿着一条清凉的吊带裙，擦着濡湿的发尾。

“呃。”她低头看了眼，“我帮你拉伸，还是教你自己拉？”

运动的后劲逐渐上来了，傅浅宁问：“帮我拉伸，我需要动吗？”

能躺为什么要动。

两人坐在宽大的床上，邵白薇神色不自然道：“主要帮你拉一下大腿，你先平躺。”

傅浅宁躺下了，裙摆盖住大腿，她看着眼前白皙的小腿，想让对方换一条裤子的，曲腿容易走光。

可是又怕自己说出来，会让对方觉得奇怪，毕竟都是女人，自己有的她也有，正常朋友之间哪里要避嫌。

在心