是夜，早已累的疲惫不堪的新兵们，按班排归属到各自的帐篷里过夜，已经筋疲力尽的新兵们，几乎都是一进入帐篷，就直接合衣趴倒在床上。如果不是同帐篷的军官提醒他们把搬家包里的被子拿出来铺好，估计他们就会这么睡过这在训练中心的第一夜。从明天开始这些疲惫不堪的新兵们，将迎来自己人生之中的第一个训练日。

“嘟……嘟、嘟、嘟”第二天早上一早起床号准时在清晨五点半吹响，从今天开始，这些新兵的一举一动，以及作息时间都将被严格的规范起来，一切按照民团规则办理。

“左右左、左右左……”被起床号叫醒的新兵们，在同舍军官带领下进行内务整理之后，便列队齐步走到训练中心的训练场上，在训练场上军官们带领着这些新兵，进行十多来分钟的热身运动。

“从今天开始，原来的一切习惯都要打碎扔到一边去，从今以后每天早晨五点半起床，六点之前进入训练场进行热身，热身后进行一小时的体能训练。”简单的活动脚腰之后，带队排长便下令排好队之后，大声的命令到，这是训练大纲的要求。

“齐步跑。”在连长地口令下，新兵们跟在排长的身后。排成纵队依次跑出训练中心，按照体能训练的要求，每天早晨都需要围着训练中心跑上几周。只不过今天情况有些特殊，这些新兵昨天都进行了一次长距离的强行军，所以今天只跑一周。

宋千湖拖着有些肿胀发酸的双腿，带着自己连里的新兵围着训练中心的外铁丝围墙跑着。此时的宋千湖远没有昨天那么的意气风发，整个脸阴成一片，虽说已经意识到自己所违反地纪律。宋千湖并没有因此抱怨什么，但是作为整批保安队提升的军官中。第一个因为违纪被降职的宋千湖，脸色也不可能的好到那里去。原本只是慢跑地队伍，慢慢的被心有所思宋千湖带了起来，速度慢慢的加快了起来。昨天刚经历了一次超长距离的强行军的新兵显然有些无法适应，不少新兵因为脚部的酸痛，都禁不住有些皱眉。

“连长，放慢点，跑快了，这些新兵指不定撑不下来。”刚提升为排长的王乐见着自己的排里地兵，有一些显然一副吃痛的样子，于是便跑到宋千湖身边轻声说到。

“知道了。带好你的排，别乱了队伍。”宋千湖意识到自己加快了速度，让这些昨个累得不轻地新兵有些不适应后。对王乐说到。围着训练中心的外围跑上一圈不过十来分钟的事，很快结束慢跑的新兵们便重新进入训练场，在训练他们将进行一系列的体能训练。

“一、二、……十五……”训练场上近两千名新兵，两人一组互相钩腿做着仰卧起坐，待一起身之后两人互相猛推彼此。按照军官们地要求这些新兵需要控制身体这会不能落地，继续做着仰卧起坐。早晨的体能训练，实际上更多的是为一天地训练进行的热身。而眼下只不过是，通过训练让这些新兵保持一个良好的训练习惯。

在新兵们做完几十个沙袋仰卧起坐之，早晨的体能训练热身，也就宣告结束，开始排队进入餐厅吃早饭。新兵营的早餐并不算丰盛，不过比起集中劳动营、公司工人而言，这里的早餐仍然是相当不错。一个水煮鸡蛋、一大碗稠稀饭、几个馒头外加一些咸菜，也许在后世这种伙食不值一提，但是在这个时代，如此的早餐已经非常之丰盛了。