紧守心神，萧晨努力的让自己平静下来，忘记那种让人难以承受的酥痒。

如此状态，一直持续了一个时辰才停下来，萧晨差一点就坚持不下来了。

比起挫骨扬飞的痛楚，这种感觉更加让人难以承受，难怪大陆上那么多的武者，不愿意修炼缎体之术。

光是这般折磨，就可以让一般的武者，望而却步了。

第二重成功突破，皮肉的内里发生了天翻地覆的变化，但表面上却没有太明显的变动。

只是萧晨四肢臂膀上的肌肉，开始鼓胀起来，原本有些秀气的身材，看起来变得结实了许多。

接下来就是第三重了，第三重是锻炼经脉，也是基础之中最重要的一重。

经脉是武者的根本，经脉废武者也就废了，哪怕有滔天的本领都使不出来。

若能真正的锻炼一番，那对武者来说无疑是好处多多，经脉坚韧宽敞了，能够调动的元气也就会多了起来，而不怕胀破经脉。

各种武技的威力，会立刻提升一个档次，这是看得见的好处，至于看不见的好处就更多了。

第三重的冲关，不是那种准备一段时间，然后一次性冲关就可以过了。

而是需要不断的拓展，时时刻刻小心翼翼的准备，既不能心急，也不能太过胆怯。

心急气力会伤了经脉，那就相当于自废武功了，用力少了则根本起不到效果，完全是浪费时间。

每天每时每刻，都要集中精力，消耗大量的精神，一刻都不能放松去拓展和锻炼经脉。

半个月之后，萧晨终于睁开双眼，脸上的表情显得疲惫不堪，眼窝深陷，看起来没有丝毫的精神。

但在眼眸的深处，却是难掩的喜悦，半个月坚持总算是得到了收获。

苍冥炼体诀的第三重，也算是终于成功的突破了，这样整整花了二十多天的时间，就将苍冥炼体诀的基础全部打好了。

剩下的就是不断的巩固，将彻底的打牢，随时做好冲击第四重的准备。

虽然和百里奚一个月就修炼完四重，冲击第五重比起来，差距有点大了，但萧晨还是很满意了。

看来在流光金盏花的帮助下，自己的悟性的确是提高了许多，否则断不会只用二十多天的时间就成功修炼道了第三重。

萧晨艰难的站起身来，想要出去透透气让精神恢复一下，谁知道刚走一步，身体晃悠了两下就到了下去。

眼皮打架，萧晨困意渐浓，竟然就这样躺在地上直接睡着了。

半个月高强度的精神消耗，比他想象中的要大太多了，以他庞大的精神力也有点坚持不住了。

事实上，在如此境界，敢没日没夜的这般消耗的，也就只有萧晨他自己了，换做其他任何一个同辈中人来都办不到。

这一觉，整整睡了两天两夜，萧晨才悠悠的醒了过来，消耗的精神力总算恢复的七七八八了。

咕隆咕隆！

肚子被饿的叫了起来，萧晨坐在地上苦笑道，“辟谷丹的药力过了好几天了，得洗个澡吃个大餐缓解一下了。”

起身走出修炼室，来到院落中，萧晨摇了摇院门前的铃铛，不多时就有一名外面就有一名娇俏的婢女走了过来。

这专供武者修炼小院，由一家特别强大的势力提供，各种服务一应俱全，饭菜热水什么的自然少不了。

当然一切的前提，是你舍得花费灵石，肯花大价钱的话，甚至还会为你提供灵气可以媲美天刀阁的高等院落。

第426章武王陪练

婢女看着萧晨道：“少侠，有什么吩咐吗？”

萧晨轻声道：“给我准备一些热水，还有一桌饭菜，对了还帮我叫一个陪练过来。”

婢女一一记在心中，等萧晨说完之后，才道：“陪练要什么等级的，等级不同收费也不一样。”

萧晨思索了一下道：“上品顶尖武王。”

婢女心中微微一惊，上品顶尖武王，这少年明明只有下品武王的修为，要找高过自己两阶的陪练，是不是有点自不量力了。

见婢女迟迟未动，萧晨不由皱眉道：“怎么，都被叫走了吗，那带上品武王来也行。”

“不是，不是，人是有的，不过要多等一些时间，一刻钟收费一万枚下级灵石。”婢女回过神来，连忙说道。

一刻钟就要万枚下级灵石，对于上品顶尖武王来说，倒也不是特别昂贵了。

萧晨拿出装有五千枚下级灵石的木箱，道：“有人来就好，不在乎多等一下。”

婢女将灵石轻点一番，便收进手指的空间戒指中，然后下去张罗准备。

热水最先到达，萧晨舒服的泡在浴盆之上，整个人都彻底的放松下来。

泡完之后，修炼大半个月的疲惫，算是一扫而光，整个人变得神清气爽，精神百倍。

换了一套衣衫之后，萧晨准备套上清风长袍的时候，微微犹豫了一下。

倒不是因为衣服不干净的原因，这种秘宝都有自动清洁的能力，绝对比洗的还要干净，一般的破洞也可以自动修补。

穿上十年，都不会发生什么问题。

关键这衣服的眼色有点显眼了，在流风阁自己就因为这身打扮，才被青衫武者跟踪了过来。

思索了一下，萧晨利用化形之术中的小技法，将衣服的眼色变化成了蓝色。

至于改变相貌，萧晨则没怎么考虑了，他不喜欢，也还没到那个地步，一个圣火山庄而已。

出门之后，厅中桌上已经摆好了酒菜，长时间没有进食，让萧晨食欲大增，峰卷残云一般就将其消灭干净。

待食物彻底消化后，萧晨缓缓的走到了院中，一名身穿劲袍，气势凛然的中年人，不知何时已经站到了那里。

萧晨感应了对方的气息，看修为的确有上品顶尖武者的境界，就是不知道意境有没有到大成之