笑。

　　而陈泽天的样子似乎也松了口气。

　　可是接下来，阿金却又说道：“我说的只是手臂。既然你的手已经到了极限。可是你的腹，你的腿不是还可以吗？现在我们就来练腿，给你的手臂一些休息的时间！起来吧！”

　　说完，阿金便从地上站了起来。

　　老哈伦心里刚刚为陈泽天松了口气，听阿金这样一说，立刻又提了起来。

　　陈泽天靠大腿的力量硬撑着从地上站了起来，两条手臂绵软的捶在身边。

　　阿金在旁边的废墟上坐下，跟刚才一样手里握紧了电子秒表说道：“十公里慢跑，带上你的阻氧面罩！”

　　听到这句话，陈泽天的眼角便微微抽动了一下。

　　他知道阿金这是想要通过阻氧的方式来轰炸他的心肺，从而使他的心肺功能在短时间内得到最大的提升，但是他担心这样大的运动量，自己恐怕无法坚持下来。

　　随即他内心有些忐忑的带上了阻氧面罩，在调整了一下呼吸之后，便开始绕着这片场地慢跑。

　　闷热的空气加上疲惫的身体，让陈泽天感觉到自己已经处在了崩溃的边缘。

　　从开始训练到现在才不过一个小时的时间，而按照的阿金的要求，他每天要训练十个小时才行！

　　一个小时就已经让陈泽天开始吃不消了，他不敢想象是个小时候自己究竟会变成什么样子。

　　老哈伦看着陈泽天一圈圈的在眼前跑过，自己的身上都跟着紧张了出了一层汗水。

　　随即他凑到了阿金的身边，企图继续为他求情，“阿金啊，这才是第一天，我们没有必要这么残忍吧？你应该给那小子一个适应的过程，不然如果他弄伤了，耽误了后面的训练可就得不偿失了！我们不能贪多求快啊！”

　　“我如果像你说着的这样，那才是害了他！”阿金说道。

　　老哈伦不解，“我怎么会害了他？”

　　“做职业拳手，都是用身体和肌肉来记忆训练的强度和技巧，你一分钟的偷懒，对拳手来说造成的伤害都是巨大的。想要变强，就要不断的轰炸自己的身体，让他突破极限，并且用身体记住这种感觉，慢慢的加强！而且我不是疯子，我知道陈泽天的极限可以到哪里，只是他自己不了解，所以总是把自己的潜力封印了起来。我现在的做法，就是释放他的全部潜力，激发出连他自己都不知道的力量！所以你这种门外汉就不要乱为他求情了知道吗？”

　　老哈伦听罢诧异的瞪着阿金，“我发现你现在一说到训练话怎么就变得这么多了？以前你连一个屁都蹦不出来！”

　　阿金听罢一脸不悦的看向了老哈伦。

　　老哈伦立刻领会到了他的想法，闭上嘴坐到了一边去。

　　时间一分一秒的流逝，不知不觉就已经到了下午五点钟。

　　当陈泽天在坚持了十个小时的训练之后，感觉自己连走路的力气都已经没有了。

　　现在他全身上下没有一处地方是不痛的，就算以前在MMA俱乐部学习也没有过这种感觉。

　　到最后，就连去食堂吃晚餐都是阿金和老哈伦两个人抬过去的。

　　很多人看到脸上明明没有伤但是却像死鱼一样的陈泽天便用疑惑的眼神打量他。

　　此时此刻，陈泽天趴在饭桌上，想就这样直接睡过去，最好永远都不要醒来。

　　这一天对于他来说完全就是噩梦，而且还是以后依然会持续的噩梦。

　　直到问道了饭菜的味道，陈泽天才睁开了眼睛，从即将沉睡的状态下清醒了过来。

　　一张开眼睛，经过合理搭配的营养餐便出现在了陈泽天的眼前。

　　随即他二话不说，拿起勺子直接舀了一勺米饭塞进了自己的嘴里，然后拿面包又狠咬了一口！

　　现在他真的很饿，大幅度的体力消耗已经让他的身体完全透支，急需补充营养。

　　他那狼吞虎咽的样子，让周围的其他拳手都是目瞪口呆，感觉他似乎是从那个难民营刚刚回来！

　　吃过了晚饭之后，陈泽天才觉得自己有一点点活过来的感觉。

　　。

029突破瓶颈

　　陈泽天过去几年里学习MMA从来没有感觉到过如此疲惫，他从食堂回到房间的路感觉就像跑了马拉松一样又远又累。

　　而随着这一天地狱式训练的开始，陈泽天的噩梦也随之展开了。

　　在接下来很长的一段时间里，陈泽天的身体每天都饱受摧残，体会到了专业运动那庞大的训练量。

　　果然，想要一口吃掉一个胖子不是那么容易的，陈泽天既然选择了这种短时间提升能力的方法，身体自然就要承受比常人更加难以忍受的训练方式。

　　在经历了阻氧跳绳、抡铁锤等训练项目之后，阿金又逼迫着陈泽天每天翻那笨重的卡车轮胎一千米！

　　轮胎每翻一次就是一米，所以陈泽天等于一天要翻一千次轮胎！

　　阿金通过这种训练方式，来训练陈泽天的核心力量群。

　　核心力量对于一名拳手来说有多重要就不多做讲解，总之，一个拳手如果没有核心力量，那就是一滩软泥！

　　除此之外，陈泽天每天还要咬着牙拉动五十公斤的铁料爬行一千米！

　　手臂一样粗的麻绳缠在他的身上，末端连接着一个重达五十公斤的吊车挂钩。

　　那挂钩的重量整整五十公斤，陈泽天这不知道阿金是从哪里弄来这些稀奇古怪的东西的！

　　拖着五十公斤重的东西爬行了一千米之后，陈泽天的身上都被麻绳勒出了红红的印字，并且手上的手套也被磨破，整个人灰头土脸疲