，东边出现了淡淡的红晕。

　　此时，经过一夜奋战的宋青书终于完全走上了正规。

　　“好。”张三丰在一旁看了，也不由得心中万分高兴，“接下来就要看他自己的了，此劫一过，便是天堑变通途。”

　　却说此时宋青书体内，经过一晚上张三丰纯阳真气的洗礼，筋脉已经完全恢复。

　　不要小看了这一点，宋青书虽然外功有了突破，但是内力丧失，对于经脉的损伤是十分巨大的。

　　当今天下之所以是内功当道，而不是外功横行，除了外功很难突破到高深的境界以外，还有就是对于身体的影响，内功注意养生，注重的是厚积薄发，而外功则是激发自己的潜力。

　　说一千道一万，虽然宋青书筋脉损伤事小，但是对于以后突破更高境界，却是一道难以逾越的障碍，所以张三丰才要先用一阳指的方法为他舒经活络。

　　此时，宋青书只感觉到一道道天地灵气涌入体内，口中事先含着的大还丹也化作一道洪流融入张三丰先前输入的内力中。

　　大还丹少林寺独家药丸。不仅能起死回生，而且有疗治一切内、外伤及增加功力之效。少林寺对此药实行严格管制，纵是掌门人一生之中也只能耗用一颗，除了掌门人外，谁也不知道此药存放之处。外人很少有能够得到的。

　　张三丰能够得到这一颗，还是五十年前，自己救助了一个人，那人为了报恩，送给张三丰的，本来已经束之高阁了，不想今曰还有用武之地。

　　宋青书全力运转先前的无名心法，不管是外来的，还是自身的，通通融为一体，搬运大周天。

　　当自身完全恢复以后，宋青书趁机运转‘纯阳童子功’。

　　内力犹如是决堤的洪水，瞬间沿着筋脉以摧枯拉朽的气势，接连突破。

　　本来宋青书内力没有损失以前，就已经突破了手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经。

　　宋青书内力虽然丧失，但是经脉只是萎缩，却并没有闭塞。所以此时内力一恢复，经过这些经脉不过是故地重游，根本就不费吹灰之力。

　　过了手厥阴心包经以后，对于剩下的

　　手少阳三焦经，足少阳胆经，以及最后的足厥阴肝经。也不过是时间问题。

　　内力进入手少阳三焦经，自无名指尺侧端，上出于四、五两指之间，沿手背至腕部，向上经尺、桡两骨之间通过肘尖部、沿上臂后到肩部，在大椎穴处与督脉相会；又从足少阳胆经后，前行进入锁骨上窝，分布在两乳之间，脉气散布联络心包，向下贯穿膈肌，

　　从膻中上出缺盆。上项，系耳后，直上出耳角，以屈下颊至.其支者：从耳后入耳中，出走耳前，过客主人，前交颊，至目锐眦。统属于上、中、下三焦。另一支脉从耳后进入耳中，出行至耳前，在面颊部与前条支脉相交，到达外眼角。内力由此与足少阳胆经相接。

　　进入足少阳胆经后，内力更是连破瞳子髎、听会、上关、颌厌、悬颅、悬厘、曲鬓、率谷、天冲、浮白、头窍阴、完骨、本神、阳白、头临泣、目窗、正营、承灵、脑空、风池、肩井、渊液、辄筋、曰月、京门、带脉、五枢、维道、居髎、环跳、风市、中渎、膝阳关、阳陵泉、阳交、外丘、光明、阳辅、悬钟、丘墟、足临泣、地五会、侠溪、足窍阴，共44穴，左右合88穴。

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第一百零四章不破不立，破而后立

　　话说宋青书内力恢复以后，先是不费吹灰之力贯通原本已经通了的手太阴肺经，手阳明大肠经，足阳明胃经，足太阴脾经，手少阴心经，手太阳小肠经，足太阳膀胱经，足少阴肾经，手厥阴心包经。

　　然后以摧枯拉朽的气势，一鼓作气，连破手少阳三焦经，足少阳胆经两脉134穴。

　　由足少阳胆经进入最后的足厥阴肝经。此时内力也不过是刚刚消耗了三成。

　　内力进入足厥阴肝经以后，于足大趾爪甲后丛毛处（大敦穴），沿足背内侧向上，经过内踝前1寸处（中封穴），上行小腿内侧（经过足太阴脾经的三阴交），至内踝上8寸处交出于足太阴脾经的后面，至膝内侧（曲泉穴）沿大腿内侧中线。

　　到了此时，宋青书也不由得不小心翼翼，你道为何？要是在这里一不小心，运转出了岔子，嘿嘿，你就可以和东方阿姨去作伴了。

　　宋青书不想自己还没有告别童子之身，就变成了公公，当然得小心小心再小心。

　　内力进入**中，环绕过生殖器，至小腹，夹胃两旁，属于肝脏，联络胆腑，向上通过横膈，分布于胁肋部，沿喉咙之后，向上进入鼻咽部，连接目系（眼球连系于脑的部位），向上经前额到达巅顶与督脉交会。

　　一路上没有丝毫问题，接连贯通大敦、行间、太冲、中封、蠡沟、中都、膝关、曲泉、阴包、足五里、阴廉、急脉、章门等13个穴位。只剩下最后的期门穴位。

　　只要再突破了这个穴位，宋青书的‘纯阳童子功’也就宣布完全修炼成功了。

　　到时候内力也就完全突破到了二流境界，距离自己的目标也就再进一步。自己也可以修炼位列天下有数的绝世神功‘先天功’了。当然最主要的还是，自己以后再也不用苦苦忍耐，害怕破身。自己的姓福生活终于可以开始了。

　　期门。期，期望、约会之意。门，出入的门户。期门名意指天之中部的水湿之气