AMA》，为了让十二个人的舞台展现出力量感、节奏感而不混乱，在练习的时候，动作整齐度是第一的。有时候因为一个肉眼看不到的角度问题，比如一个舞蹈动作偏差10度角和5度角，其实观众根本看不出来，但对我们来说，最基本的要求就是每个人都要做到完全一致。

在排练的时候，编舞的老师先用眼睛看，到眼睛看不出来的地步，就用摄像机录下来定格看。为了保持十二个人就像一个人一样的精确性，我们必须练习到千百次的一致，换回最后形成一种习惯，一种对音乐的肌肉记忆。

一切，都凭这些记忆驱动。

那天

正式出道那天，当我真正站在属于自己的舞台上的时候，其实脑袋是一片空白的。唯一记得的是，舞台非常大，还有自己很紧张！哈哈，真是紧张，不过好就好在成员多，别人不看我，还可以看其他人，这样想就好一些了。

后来看到视频的时候，我看到大家的眼睛都是红的。出道的那一瞬间，所有的艰难都觉得值得，那是我们再也回不去，却每个人都会永远记得的时刻。

那个拼尽全力也要到达的舞台，我们终于站上去了，让所有人看见。

回声

出道第一年，每个人都拼了命似的，每个人都抱着我们要赢、我们要在世界站住脚的信念向前冲着！那时候整个团队走路都带着热气，大家都像要烧起来一般。

真正登峰造极的时刻，是在制作《狼与美女》这首单曲的时候。那个时候十二个人，每个人都齐了心拼了命想要做到最好，在拍MV的时候，我们都能感觉到无论是自己还是伙伴，每个人的眼睛都好像真正燃起了火焰。

那是因为努力而闪闪发亮的时刻。

那个时候我们团队刚刚火起来。每个人这么多年的努力，在出道的这一刻，听到了超乎想象的回声，而且那个回声还是超乎想象的巨大。

我们就像在山谷里独自前行的旅人一般，背负着那么重的自我怀疑的包袱，而山谷里的那条路又长又孤独。就在快要放弃的时刻，听到了远处传来了来自世界的声音，我们终于知道自己脚下的这条路是对的，方向没有错。

在这一刻，每个人都好像兴奋了起来，突然就抛掉了那种沉重感，突然就能抬起头来，睁大眼睛，迈开步子，向着声音响起的方向狂奔而去。

处暑

处暑

鹰乃祭鸟、天地始肃、禾乃登

150°

8月22日-24日

夏天所有的热量被死死按在了成熟的作物之中，呈现在人们面前的一切，带着诱人的香气，那是一整个夏天的气息。

无论是美酒还是快乐，都需要经历完整的酝酿。当万物丰登之际，人们将一切果实和收获摆放在天地之间，

他们知道，除了努力之外，还需要感谢的是恩赐！

火

你是什么时候感觉到这个团队好像红了？经常有媒体这样问我。

我没有觉得这个团队不火过。我也经常这样回答他们。

其实那个时候心里并不存在什么感觉，但只要一去机场就会被堵住，接机送机人山人海。我们都知道，一切和以前都不一样了。

但冷静下来想想，你会知道其实这样火热的关注只是一种假象。抛下所有的行头、化妆、衣着，如果我像一个普通人一样走在路上，是没有人会认识我的。

这是一种很微妙的感觉。你好像生活在两个空间里。其中一个空间充斥着尖叫、关注和热烈的爱；但在另一个更大的普通大众空间里，你就是一个陌生人。别人并不知道你是谁。走在路上的时候，别人看你可能不是因为知道什么是EXO，而就是这个人长得挺帅的，就是这么简单单纯。有一次我们六个人一起上街的时候也是这样，普通老百姓眼睛里有疑惑，长得有点帅的小伙，但也就仅此而已。

在北京录制节目时也是这样，除了粉丝拍我们以外，大众不会拍我们，不会感兴趣。这谁啊？不认识的咧。录《极限挑战》的时候，红雷哥问：“谁愿意帮我？”不管男女老少全举手了。我来问：“有没有张艺兴的粉丝？”一片安静。很多阿姨问我：“小帅伙儿，你叫什么名字？”“您好，我叫张艺兴。”

这不是伤我自尊心，这就是现实。红雷哥不一样，他的大众认知度和我的完全不一样。其实我非常理解，中国这么大，谁认识你姓什么，所以那个时候虽然心里会有一些小小的失落感，但是我觉得我应该接受这些东西。

我知道，我现在是从零开始，从新开始，我希望自己可以像跑长跑比赛一样，跑得长久一点，不要那么急，慢慢来。我想像红雷哥这样，一步一步走出自己的道路。

白露

白露

鸿雁来、玄鸟归、群鸟养羞

165°

9月7日-9日

“蒹葭苍苍，白露为霜”。鸿雁来，玄鸟归，有爱的地方才是心之归处。

人会因为压力而前进，但只会因为爱而安稳下来。天地之间的每一个生灵都有一个停歇的地方，叫做家。

而每一颗心灵的归属地，不是在别的任何荣耀之中，而应该是在另一颗心灵中。

给爱我的你们

这两天录节目开始有粉丝跟。我自己跑得飞快的时候，注意到旁边有姑娘拿着相机跟着跑。大家要注意安全啊。

黄磊哥录完节目说：“艺兴，我们的钱是你粉丝给的！”哈哈哈，好自豪！但大家不要把回家车费给完啦，到时候就真的只能我送你们回家咯！

每次想到你们，我都觉得充满了力量。想说一句“我